Какие существуют виды болей в спине?

Двумя наиболее распространенными машинами для болей в спине, используемыми пациентами, страдающими от болей в спине, являются таблицы инверсии и декомпрессии позвоночника, хотя существуют и другие машины, которые помогают предотвратить или облегчить боль в спине. Тренажеры, предназначенные для укрепления и тонизации основных мышц тела, являются другими машинами для болей в спине, полезными для облегчения или предотвращения болей в спине путем укрепления мышц, поддерживающих позвоночник. Массажные кресла могут помочь облегчить боль, вызванную мышечным напряжением, хотя их обычно недостаточно для облегчения сильной или хронической боли; вместо этого они используются в качестве временного облегчения или расслабления.

Инверсионные столы предназначены для того, чтобы пользователь мог безопасно висеть вверх ногами и лодыжками. Это позволяет позвоночнику разжиматься; поскольку сила тяжести воздействует на позвоночник в течение дня, позвоночник может существенно укорачиваться, вызывая давление на позвоночные диски, которые представляют собой гибкие мешочки, заполненные гелеобразным веществом. Эти позвоночные диски могут оказывать давление на нервы, которые бегают в позвоночнике и вокруг него, что приводит к болям в спине. Боли в спине часто предназначены для предотвращения или уменьшения давления на позвоночные диски. Инверсионные таблицы делают это, используя гравитацию, чтобы вытянуть позвоночник в противоположном направлении. Пользователь может легко перевернуть или перевернуть его в вертикальное положение с помощью поворотного стола, установленного на раме. Эти машины боли в спине не являются исключительно дорогими и могут использоваться дома.

Врачи и мануальные терапевты могут использовать таблицы декомпрессии позвоночника, которые занимают значительно больше места и стоят гораздо больше денег, чем другие типы машин для лечения болей в спине. Эти большие столы позволяют человеку лежать ровно с опорными коленями, а нижние ноги прикреплены к устройству, которое будет мягко тянуть тело в одном направлении. Эта машина может делать это постепенно, и ее можно запрограммировать так, чтобы она соответствовала спецификациям врача. Аппараты для декомпрессии позвоночника должны обслуживаться врачом или другим специалистом.

Некоторые из наиболее распространенных и простых в использовании болей в спине - это тренажеры, предназначенные для укрепления мышц, поддерживающих позвоночник. Многофункциональный тренажер или домашний тренажерный зал могут предлагать пользователю варианты укрепления мышц живота, мышц спины, мышц паха и т. Д., Поскольку эти мышцы оказывают непосредственное влияние на поддержку, оказываемую позвоночнику. Слабые основные мышцы не будут адекватно поддерживать позвоночник, что может привести к болям в спине, в то время как укрепление основных мышц снижает вероятность хронических болей и травм.