Каковы различные типы травяной замены эстрогена?

Женщины, вступающие в менопаузу, часто испытывают дискомфорт, вызванный различными симптомами, поскольку их уровень эстрогена уменьшается Эти симптомы иногда настолько серьезны, что женщина обращается к врачу за помощью. Заместительная терапия эстрогенами (ERT) была выбором лечения для многих женщин, пока исследования не показали, что ERT увеличивает их шансы заболеть раком молочной железы или эндометрия. Многие женщины сейчас обращаются к травяной заместительной терапии эстрогенами. Некоторые из трав, обычно используемых для замены эстрогена, включают в себя донг кваи, черный кохош, витекс ягоды черники и красный клевер.

Эти травы содержат фитоэстрогены и изофлавоны, которые являются естественными гормонами в некоторых растениях. Употребление этих трав помогает пополнить эстроген, который теряется во время менопаузы. Это, в свою очередь, может облегчить дискомфорт от приливов, ночных потов, раздражительности и множества других симптомов, которые могут возникнуть у женщины, переживающей менопаузу. Фитоэстрогены могут снижать тяжесть и частоту приливов и ночных потов. Они также могут укрепить сердце и уменьшить вероятность развития остеопороза у женщины.

Dong Quai использовался в традиционной китайской медицине на протяжении сотен лет для лечения расстройств здоровья у женщин. Он часто используется в качестве травяной замены эстрогена, потому что он уменьшает приливы и смазывает влагалище, которое может стать сухим во время менопаузы. Dong Quai также оказывает успокаивающее действие, что полезно для женщин, испытывающих перепады настроения. Он содержит витамины А, В ₁₂ и Е, которые могут укрепить иммунную систему. Сильная иммунная система может минимизировать симптомы менопаузы.

Черный cohosh - другая популярная травяная замена эстрогена, потому что он содержит большое количество изофлавонов, составов, которые подражают эстрогену в теле при попадании в организм. Эта трава использовалась в течение многих лет для лечения как менструальных, так и менопаузальных симптомов. Черный cohosh может помочь регулировать температуру тела, чтобы уменьшить приливы и ночные поты, а также эффективен для уменьшения перепадов настроения, сердцебиения, бессонницы и депрессии, которые поражают некоторых женщин во время менопаузы.

Vitex Chasteberry часто используется в качестве травяной замены эстрогена. В отличие от Dong Quai и Black Cohosh, Vitex не дает растительных эстрогенов. Вместо этого он стимулирует гипофиз, чтобы привести женские гормоны в равновесие, уменьшая или устраняя менопаузальный дискомфорт.

Красный клевер является еще одним популярным ингредиентом в травяных формулах замены эстрогена, который использовался в течение сотен лет для симптомов менопаузы. Высокое содержание фитоэстрогенов и изофлавонов помогает уменьшить приливы, перепады настроения, депрессию и сухость влагалища. Травяные формулы замены эстрогена, содержащие эти и другие травы, можно найти в капсулах, экстрактах и ​​чаях, предлагая женщинам множество вариантов на выбор.