Какие существуют виды спортивной травмы?

Существует несколько видов спортивных методов лечения травм, используемых для лечения различных патологий, профилактики травм и повышения производительности. Не все пациенты, которые выбирают спортивную терапию, являются спортсменами, и эти методы оказались очень эффективными для любого состояния, которое ограничивает диапазон движений и вызывает боль в мышцах или боль. Некоторые из наиболее распространенных видов спортивной медицины включают массажную терапию, совместную запись на ленту и тренировку для конкретного пациента. Широкий ассортимент терапевтов часто встречается в клиниках спортивной медицины, и каждый тип тренируется в определенной модальности и использует свои навыки, чтобы уменьшить симптомы травм клинтов, а также предотвратить дальнейшее повреждение мышц и суставов.

Одним из наиболее распространенных видов спортивной травматологической терапии является использование массажа при травмах, связанных с различными системами мышечной ткани. Эти методы призваны стимулировать приток крови и кислорода к тканям, расслаблять мышечные узлы и способствовать здоровому оттоку лимфатической жидкости. Большинство экспертов рекомендуют массажную терапию как до, так и после спортивных событий, а также при необходимости при спортивных травмах. Терапия массажа может быть применена к определенным областям тела или применена ко всему телу для большего расслабления и заживления. Этот вид спортивной терапии не рекомендуется при травмах, которые вызывают отеки или повреждение кожи.

Большинство сотрудников, занимающихся лечением спортивных травм, обычно хорошо обучены записывать данные о спортсмене, чтобы поддержать травму, связанную со спортом, а также предотвратить дальнейшие травмы, пока пациент заживает. Процедура обычно включает использование медицинской марли, ленты, ткани или эластичной повязки с металлическими зажимами для закрепления упаковки. Повязки надежно обертывают вокруг поврежденной части тела, что уменьшает отечность и помогает удерживать придаток в неподвижном состоянии. Процедура записи на пленку или обмотки особенно полезна для большинства суставов, включая лодыжки, колени, запястья и локти.

Пациент с травмой, связанной со спортом, нередко продолжает тренировать поврежденную область с помощью определенных типов упражнений. Этот тип терапии спортивных травм обычно является обязанностью физиотерапевта или специалиста по спортивной реабилитации. Во многих случаях упражнения состоят из растягивающих движений, предназначенных для того, чтобы помочь клиенту восстановить прежний диапазон движений, в то время как упражнения с тяжелой нагрузкой часто добавляются в более позднее время для повышения силы. Упражнения для стабилизации ядра, характеризующиеся упражнениями, предназначенными для укрепления мышц спины, живота и груди, также широко используются.