Что такое родильный бал?

Мяч для родов - это аксессуар, используемый для обеспечения комфорта во время и после беременности, а также для помощи женщинам во время родов. Мяч для родов - это большой резиновый шар, достаточно сильный, чтобы выдержать вес взрослого человека. Мячи для родов были первоначально разработаны для использования в физической терапии, чтобы способствовать силовым тренировкам, упражнениям на растяжку и выносливости.

Перед родами рожок может быть использован для улучшения или устранения болей в спине, которые часто встречаются во время беременности. Во время беременности сидение на шаре для родов помогает женщине сохранять правильную осанку, чтобы поддерживать ее растущее асимметричное тело. Эта поза, поддерживаемая мячом для родов, также помогает укрепить мышцы спины и живота, что предотвращает возникновение проблем со спиной на протяжении всей беременности. Сидение на родильном шаре до рождения ребенка также снимает судороги ног и оказывает успокаивающее действие.

Использование родильного мяча перед родами подготавливает организм к родам. Он расширяет и сгибает тазовые кости и суставы, помогая ребенку легче опускаться в родовой канал. Это также укрепляет мышцы тазового дна, которые отвечают за толчок стадии родов. Мяч для родов следует использовать ежедневно, чтобы пожинать все свои преимущества при подготовке к родам.

Использование шарика для родов во время родов помогает снять дискомфорт и боль, связанные с сокращениями, а также помогает сосредоточиться на работающей матери. Когда женщина рожает, ей рекомендуется качать таз взад и вперед, чтобы спускать ребенка в область таза. Мяч для родов позволяет женщине качаться без необходимости стоять, что обеспечивает оптимальный баланс и устойчивость. Шарики для родов также помогают выровнять тело в правильном положении для более гладких родов.

Еще одно использование мяча для родов во время родов - облегчить спину. Спина обычно возникает, когда ребенок находится в заднем положении, что означает, что он или она обращены вперед или «солнечной стороной вверх». В идеале, дети должны рождаться с ног на голову, лицом назад, в переднем положении. Заднее положение вызывает мучительные сокращения, которые ощущаются в спине матери. Опираясь на рожок с коленями на полу, можно облегчить спину, одновременно поощряя ребенка переходить в более идеальное положение.

После родов шарик для родов можно использовать в качестве тонизирующего средства для возврата к форме до беременности. Это может также помочь успокоить разрезы от эпизиотомии или слез, которые иногда возникают в результате родов, предоставляя мягкое сиденье. Мяч для родов также может помочь новорожденному, сняв колики. Помещение колики на рожок на животе часто снимает дискомфорт.