Что такое скоба противодействия?

Противоблокирующая скобка - это тип скобки для рук, которая чаще всего используется для теннисного локтя, локтя гольфиста и подобных проблем с напряжением сухожилия и воспалением. Эти условия могут в совокупности называться локтевым тендинитом, означающим воспаление сухожилий локтевого сустава. Противовесная скоба - это простая неэластичная манжета, которая проходит вокруг предплечья чуть ниже локтя. Он должен плотно прилегать, но не должен быть настолько тугим, чтобы ограничивать кровоток или настолько рыхлым, что скользит вокруг. Эти брекеты используются как часть общей программы реабилитации от боли в локте.

В спорте и на работах, требующих повторяющихся движений рук, довольно распространено напряжение сухожилий и воспаление, вызывающее боль. Латеральный эпикондилит, или теннисный локоть, является наиболее распространенным повторяющимся повреждением локтевого сустава и особенно вероятен у теннисистов, как следует из названия. Медиальный эпикондилит, или локоть игрока в гольф, является аналогичным повреждением, которое встречается несколько реже и относится к боли во внутреннем локте, а не в наружном локте, как это происходит при латеральном эпикондилите. Эти травмы, вызванные чрезмерным использованием, могут возникнуть в любом виде спорта или деятельности, требующих повторяющихся движений руки, запястья и предплечья, например, плавания, бейсбола, ограждения, рисования с использованием молотка или чистки пола.

Противозачаточная скоба может быть рекомендована как часть консервативного лечения травм от чрезмерного использования, включая горячую и холодную терапию, растяжки и противовоспалительные препараты. Эти брекеты работают, снимая часть напряжения и силы с пораженного сухожилия, уменьшая величину мышечного сокращения, которое может произойти. Многие пациенты и медицинские работники считают, что они чрезвычайно полезны при тендините локтя, вызванном повторяющимися движениями.

Есть несколько преимуществ противостоящей силы. Они относительно дешевые, их легко найти и использовать. Они также обеспечивают почти немедленное облегчение боли, что очень важно, так как боль может быть довольно значительной в этих условиях. Они также позволяют заживлению локтя пользователя, не увеличивая нагрузку на сухожилие во время повседневной деятельности.

Одним из недостатков противодействующего бандажа является то, что из-за облегчения боли владелец может не решить возможные проблемы, лежащие в основе периодической боли в сухожилиях рук. Эти проблемы могут быть чем-то вроде плохой формы, отсутствия соответствующих разминочных упражнений или просто слишком сильного толчка. Частые боли в локтях не являются неизбежными в таких видах спорта, как теннис, и всегда следует расследовать причину травмы или хронической боли.

Противодействующие брекеты являются лишь частью общей программы реабилитации, и просто носить их при выполнении повторяющихся движений локтем недостаточно. Упражнения, растяжка, массаж и противовоспалительное лечение - другие важные методы реабилитации. Владельцы противодействующих подтяжек могут стать зависимыми от подтяжки, а не использовать ее надлежащим образом в качестве инструмента, помогающего заживлению сухожилия. Отлучение от корсета имеет решающее значение, поэтому можно укрепить мышцы и избежать будущих травм или напряжения.