Что такое массаж Ломи Ломи?

Ломи Ломи , что на гавайском языке означает «тереть» или «массаж», является традиционной гавайской техникой массажа, используемой для физического и умственного расслабления. Согласно философии Хума на Гавайях, разум и тело неизменно взаимосвязаны и взаимозависимы. Хорошее здоровье зависит от гармоничного баланса обоих аспектов.

Гавайский массаж Ломи Ломи направлен на то, чтобы избавить организм от физических и психических стрессов и освободить поток энергии. Это делается с помощью комбинации молитв, дыхательных техник и интуитивных массажных ударов. Нет определенных методов массажа Ломи Ломи. Они определяются на индивидуальной основе, в зависимости от массажиста и требований клиента.

Перед началом массажа Ломи Ломи желательно сообщить массажисту о любых медицинских проблемах, беременности или связанных с беременностью проблемах. Методы массажа могут быть скорректированы, чтобы уменьшить возможные риски. Также необходимо избегать еды и питья непосредственно перед массажем.

Клиент раздевается до нижнего белья и ложится лицом вниз либо на массажный коврик Hawaiian Lomi, либо на обычный массажный стол. Наступает момент, когда массажист, слегка положив руки на спину клиента, молится об исцелении. Клиента могут попросить войти в правильное настроение, чтобы получить исцеление.

Ароматические масла используются для массажа. Массаж проводится кончиками пальцев, большими пальцами, костяшками пальцев, ладонями, боковыми сторонами ладоней, предплечьями, локтями, коленями и даже палками и камнями. Массаж может быть мягким или энергичным, а ритмичные удары сохраняются непрерывными и плавными.

Массажист может одновременно массировать различные части тела, так как это способствует большей релаксации. Иногда могут быть два массажиста, выполняющие массаж Ломи Ломи. Измеряя уровень сопротивления и комфорта клиента, тело мягко растягивается, а суставы вращаются.

Во время массажа массажист может напевать или танцевать. Считается, что жужжание и танец разблокируют, вибрируют и усиливают энергетические уровни. Терапевт Ломи Ломи стремится не исцелять, а вместо этого способствовать лечению.

Преимущества массажа Ломи Ломи - расслабленная нервная система, улучшенное кровообращение и лимфоток, устранение токсичных отходов и облегчение боли в теле. Массаж Ломи омолаживает тело и привносит чувство покоя и благополучия. Регулярные массажи могут помочь сохранить хорошее здоровье.

Традиционно на Гавайях обучение массажу Ломи Ломи передавалось в семье. В наше время практикующие массажи Ломи Ломи обязаны проходить формальное обучение методам массажа, анатомии и физиологии. Они должны сдать письменный тест и пройти сертификацию медицинской комиссии.