Что такое детоксикация ниацина?

Ниацин - это тип органического соединения, которое расширяет кровеносные сосуды в организме человека. Детоксикация ниацина основана на предпосылке, что прием ниацина способствует увеличению кровотока, который, в свою очередь, выводит жиры и токсины из организма. Те, кто являются сторонниками диеты для детоксикации ниацина, считают, что токсины задерживаются внутри жира и что этот жир может быть удален из кровеносных сосудов с помощью ниацина.

Организм человека состоит из множества различных капилляров, начиная от более крупных кровеносных сосудов до более мелких сосудов. Часто меньшие капилляры блокируются из-за уменьшения кровотока. Считается, что благодаря детоксикации ниацина количество кровотока, проходящего через более мелкие капилляры, увеличится. Те, кто верит в детоксикацию ниацина, также считают, что токсины хранятся внутри более мелких капилляров. Следовательно, прием ниацина поможет вывести эти токсины из организма.

Людям, страдающим от вызванной алкоголем пеллагры, болезни, вызванной недостатком ниацина, часто назначают таблетки ниацина. В то время как ниацин может помочь тем, кто борется с пеллагрой, ниацин не следует добавлять в свой рацион без рекомендации врача. Несмотря на то, что ниацин используется в некоторых медицинских обстоятельствах, диета для детоксикации ниацина пока не доказана, является ли она здоровой или эффективной.

Помимо приема ниациновых капсул, те, кто приступает к программе детоксикации ниацина, должны также соблюдать строгую диету, включающую физические упражнения. Потребляя огромное количество фруктов, овощей и воды, токсины не могут снова попасть в организм. В то время как предпосылка детоксикации ниацина привлекательна для многих людей со всего земного шара, этот тип детоксикационной диеты не следует пытаться проводить без консультации с лицензированным врачом.

Часто те, кто употреблял нелегальные наркотики, пытаются вымыть все следы этих лекарств из организма с помощью детоксикации ниацина. Хотя эта попытка может показаться логичной, существует мало доказательств эффективности этого курса действий. Эффективный метод удаления всех незаконных веществ из организма не был обнаружен.

Различные практики программы детоксикации ниацина также считают, что этот тип диеты поможет снизить уровень холестерина. Существует мало научных данных, подтверждающих предположение, что ниацин поможет предотвратить или снизить уровень холестерина. На самом деле, некоторые медицинские специалисты утверждают, что ниацин может быть вредным для организма человека.

При проглатывании любых таблеток ниацина кожа приобретает ярко-красный цвет, а у некоторых людей может возникнуть сильный зуд. Хотя этот побочный эффект является нормальным, целесообразно обратить внимание на любое дальнейшее раздражение, поскольку у некоторых людей может быть аллергия на различные типы таблеток.