Что такое солевой синус-полоскание?

Люди, которые страдают от повторных синусовых инфекций, простуд, аллергий и даже сухих носовых перепонок, могут получить пользу от использования солевого полоскания пазухи. Промывка пазухи солевым раствором - это полностью естественный, не вызывающий привыкания метод уменьшения количества аллергенов и густой слизи, которые собираются в носовых проходах. Это может снизить уровень синусовых инфекций у тех, кто склонен к ним, и может предотвратить использование назначаемых антибиотиков.

Промывание солевого синуса работает, предотвращая инкрустацию слизи в носовых проходах. Таким образом, это позволяет истощать пазухи. При правильном дренаже могут быть уменьшены синусовые инфекции и симптомы простуды и аллергии.

Внебиржевые лекарства можно купить в любой аптеке или даже в большинстве торговых центров. Тем не менее, сделать собственное солевое полоскание пазухи легко и недорого. Ингредиенты очень распространены, и большинство людей имеют их под рукой:
• 1 чайная ложка (5 мл) не йодированной соли
• ¼ чайной ложки (1 мл) пищевой соды
• 1 стакан (250 мл) отфильтрованной теплой воды

Просто смешайте ингредиенты и поместите раствор в стерильную бутылочку для полоскания пазухи или носовую колбу. Затем отправляйтесь в душ - самое простое место для чистки после окончания процесса. Растворите раствор в одной ноздре за раз. Если все сделано правильно, раствор выйдет изо рта или другой ноздри. Использование солевого промывания пазухи приведет к вымыванию слизи и аллергенов из носа. Нос истощает в течение почти часа после завершения процедуры.

Есть несколько вещей, которые следует иметь в виду при выполнении полоскания солевого синуса. Во-первых, убедитесь, что раствор не стекает в горло. Это может вызвать раздражение. Во-вторых, чтобы предотвратить попадание раствора в уши - сморкаться - но не насильственно. В-третьих, подождите около часа, прежде чем использовать назначаемые назальные спреи - они будут работать лучше и не будут истощаться так быстро в это время. В-четвертых, избегайте использования солевого промывания пазухи, если нос сильно заблокирован.

Промывание пазухи солевым раствором поначалу может быть неудобным и неудобным. Однако, как только будет найдено правильное положение головки, весь процесс может быть быстрым и эффективным. Практикуйтесь и проконсультируйтесь с врачом в любое время.

Как и при любом заболевании, важно проконсультироваться с врачом перед началом процедуры. Иногда инфекция может уже присутствовать, и антибиотики могут быть неизбежны. Кроме того, если проблема сохраняется, возможно, следует обратиться к врачу.