Что такое прибор для храпа?

Устройство для храпа - это устройство, которое помогает открыть дыхательные пути, чтобы уменьшить храп и позволить хроническим храпителям лучше спать. Громкий храп - это симптом апноэ во сне, состояние, при котором мышцы рта и горла расслабляются во время сна и блокируют дыхательные пути, в результате чего пациент храпит или прекращает дышать во время сна. Большинство храпящих устройств помещаются во рту и держат дыхательные пути открытыми, чтобы уменьшить храп. Наиболее распространенными устройствами для храпа являются зубные мундштуки, которые держат челюсть открытой, но в тяжелых случаях апены во время сна специалист по сну может назначить аппарат CPAP.

Аппарат CPAP представляет собой устройство для храпа, состоящее из маски, удерживаемой на месте ремнями, которая располагается над носом и ртом и соединена с увлажнителем трубкой. CPAP обозначает постоянное положительное давление в дыхательных путях, а машина обеспечивает непрерывный поток сжатого воздуха, который поддерживает дыхательные пути открытыми и обеспечивает беспрепятственное дыхание во время сна. Этот вид прибора для храпа обычно используется только в случаях тяжелого апноэ во сне. Аппараты CPAP могут быть назначены врачом только после того, как пациент завершит исследование сна в лаборатории сна, чтобы определить причину и тяжесть апноэ во сне. Специалист по сну затем устанавливает и регулирует давление на машине CPAP для каждого человека.

В более легких случаях храпа может использоваться устройство для храпа, известное как зубной мундштук или шина для продвижения нижней челюсти. Стоматологические мундштуки, как правило, изготавливаются из мягкого прозрачного пластика и помещаются во рту. Эти храпящие устройства перемещают челюсть вперед или поднимают мягкое небо и держат дыхательные пути открытыми. Некоторые храпящие устройства даже имеют кусок, который сидит на языке, предотвращая его скольжение назад в горло и препятствуя дыхательным путям.

Люди с легким или умеренным апноэ во сне или храпом могут купить эти храпящие мундштуки в аптеке. Над прилавком храпящие мундштуки можно вымочить в горячей воде, чтобы позволить пластику прилипнуть ко рту человека. Более дорогие зубные храповые мундштуки также могут быть назначены стоматологом. Устройства храпа, установленные стоматологом, специально подобраны для рта человека, а также могут помочь устранить другие проблемы с зубами.

Для тех, у кого есть храпящий партнер, лучшим прибором для храпа могут быть затычки для ушей. Затычки для ушей для храпа отличаются от затычек для ушей, сделанных для плавания или блокирования промышленного шума. Партнеры серьезных храпов могут найти затычки для ушей, которые формируют ухо, чтобы блокировать храп. Храповые затычки для ушей также могут быть короче других затычек для ушей, чтобы люди могли спокойно спать.