Что такое адлерианская терапия?

Адлерианская терапия - это разновидность психотерапии, основанная на трудах и теориях Альфреда Адлера. Эта разновидность терапии фокусируется в основном на изучении субъектов как социальных существ и ищет как корень трудностей, так и возможные решения в значительной степени в образе жизни пациента и сети человеческих отношений, с которыми пациент окружен. Личный рост в области интеллектуального развития, эмоционального взросления и творческого удовлетворения, особенно в отношении более широкого сообщества, также является ключевым элементом адлерианской терапии.

Адлер был ранним коллегой Зигмунда Фрейда, и оба исследователя рассмотрели схожие проблемы, связанные с человеческим наполнением, функциональностью и разделением между сознательными и бессознательными элементами человеческой психики. Двое мужчин согласились с тем, что человеческий разум движется как сознательными, так и бессознательными силами, причем последние часто играют большую роль. Однако они различались в понимании того, какие силы формируют человеческий характер и как эти силы могут и должны быть изменены в рамках терапии. Самым критическим различием между ними и главным вкладом Адлера в практику терапии был его акцент на важности справедливости в социальных отношениях. Адлер пришел к выводу, что люди наиболее счастливы, креативны и продуктивны, когда действуют в мире относительного равенства.

Ключевым элементом адлерианской терапии является выявление закономерностей и структур социальных отношений пациента. Адлер и его последователи призывали к равновесию, справедливости и равенству во всех этих отношениях. Они стремились уменьшить тогда довольно заметное разделение власти в семье между родителями и детьми и были ранними сторонниками более равных отношений между мужчинами и женщинами.

Акцент на равенство в адлерианской терапии вытекает из взгляда Адлера, частично сформированного активными дебатами по вопросам, связанным с социализмом, который происходил в течение его жизни, что опыт неравенства заставит людей стать неуверенными в своих собственных способностях нездоровым образом , У таких людей может развиться комплекс неполноценности. Это, в свою очередь, может привести к чрезмерной компенсации их собственных слабостей одним из нескольких нездоровых способов.

Практики адлерианской терапии, как правило, исследуют определенные ключевые области жизни своих пациентов, пытаясь определить точки конфликта и дисгармонии. Опыт детства является одной из таких проблемных областей для большинства пациентов. Проблемы порядка рождения и часто вопиюще неравных отношений между братьями и сестрами, которые часто возникают, являются частыми предметами исследования. Адлерианская терапия часто также включает в себя изучение трудовых отношений и браков с акцентом на усиление чувства пациента как полезного и способствующего члена сообщества, с тем чтобы повысить самооценку.