Что такое эхинацея?

Эхинацея - трава, которая очень популярна для лечения простуды и гриппа. Также известный как американский Coneflower, он веками использовался коренными американцами до прибытия европейских исследователей. В 1800-х годах его использование в Соединенных Штатах стало популярным, и трава стала популярной и в Европе. Эхинацея используется во многих западных странах, поскольку считается, что она способствует укреплению иммунной системы и минимизирует некоторые симптомы болезни.

Многолетнее растение, эхинацея достигает 1 фута (30 сантиметров) до 2 футов (60 сантиметров) в высоту, когда оно становится зрелым. Растение слегка колючее и имеет крупные розовые или фиолетовые цветки, в зависимости от сорта. Центр цветка формирует конус или семенную головку, которая также имеет остроконечный и темно-коричневый или красный цвет. Три вида используются в медицинских целях: эхинацея узколистная , эхинацея паллида и эхинацея пурпурная .

Все растение используется в лечебных целях. Его можно сушить для использования или прессовать в свежем виде для извлечения сока. Эхинацея содержится в чаях, мазях, таблетках, соке, в качестве экстракта и в сочетании с другими травами и фруктами. Большинство коммерчески доступного - это смесь трех основных видов. Потребители должны знать, что, поскольку целостные травы имеют меньшую регуляцию, чем обычные лекарства, упаковки, маркированные как содержащие эхинацею, могут на самом деле не содержать растение.

Эхинацея считается безопасной травой при правильном использовании. Исследования показывают, что это безопасно для беременных женщин и детей. Для взрослых есть несколько препаратов, которые можно принимать несколько раз в день. Детям следует избегать экстрактов, содержащих алкоголь. У некоторых людей могут быть аллергические реакции на эхинацею, в том числе сыпь и анафилаксия в крайних случаях. Люди с астмой или аллергией на сорняки могут хотеть избежать потребления этого растения.

Сторонники эхинацеи считают, что дозы травы могут предотвратить простуду или сократить время выздоровления от простуды, особенно при приеме в сочетании с другими травами. Если симптомы простуды сохраняются, следует обратиться за профессиональной медицинской помощью, особенно если простуда сопровождается высокой температурой, сильным кашлем или усилением чувства истощения. Эхинацея не должна использоваться людьми с аутоиммунными заболеваниями или дегенеративными заболеваниями нервов.