Что такое фитотерапия?

Фитотерапия является старейшим видом медицинской помощи. Травы считались лекарствами в течение тысяч лет. Альтернативная медицина входит в основное русло медицинских сообществ, даже с большим количеством рецептурных препаратов, содержащих травы.

Фитотерапия - это древняя практика использования растений и растительных экстрактов для лечения или профилактики заболеваний. Есть записи о том, что шумеры применяли фитотерапию в 5000 г. до н.э. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, до 80% населения мира в настоящее время использует какой-либо вид фитотерапии.

Травяные лекарства могут быть приготовлены разными способами. Актуальные процедуры или мази втирают в кожу. Тизаны, где трава замачивается в горячей воде, обычно пьют в виде чая, например ромашки. Экстракты трав можно использовать различными способами: в качестве ароматизаторов для пищи (мята перечная), в качестве ароматерапии (лаванда) или сушить в капсулы. Сушеные травы или некоторые экстракты можно использовать в качестве ароматерапии.

Многие травяные лекарства обычно встречаются в домах. Клюква может помочь в лечении и профилактике инфекции мочевыводящих путей у женщин. Имбирь и мята помогают облегчить расстройство желудка. Эхинацея может помочь сократить продолжительность простуды. Кора ивы содержит аспирин и может быть использована для лечения боли. Наперстянка, которая сейчас используется в сердечном лекарственном препарате наперстянки, веками использовалась для улучшения работы сердца. Точно так же трава Ephedra sinica использовалась в азиатских сообществах в течение нескольких поколений для ее способности стимулировать симпатическую нервную систему. Эфедрин, химикат, взятый из травы, используется для лечения астмы.

Эффективность фитотерапии все еще обсуждается профессиональным медицинским сообществом. Хотя было доказано, что некоторые травы работают эффективно, предстоит еще много испытаний. Правильная дозировка растительных лекарственных средств также должна быть определена. Для некоторых трав слишком много может привести к летальному исходу. Травяные средства использовались, с положительными результатами, в течение тысяч лет. Однако современная медицинская практика требует стандартов, прежде чем они могут быть назначены для медицинского использования.

Альтернативная медицина, в том числе фитотерапия, приобретает все большую популярность, так как Интернет облегчает исследования трав. Вновь появился интерес к здоровому образу жизни, поскольку люди ищут способы оптимизировать свое здоровье с помощью трав. Многие растительные лекарственные средства безопасны, но любое медицинское лечение должно по-прежнему контролироваться лицензированным медицинским работником.