Что такое человек дает?

«Человеческая данность» - это всеобъемлющий подход к психологии, разработанный Иваном Тирреллом и Джо Гриффином, частично основанный на исследованиях многих предыдущих психотерапевтов, включая Зигмунда Фрейда и других. Основная идея состоит в том, что у людей есть много естественных пристрастий, включая физические, эмоциональные и социальные потребности. У них также есть способности, которые могут помочь им удовлетворить эти потребности различными способами. По мнению людей, стоящих за человеческой терапией, удовлетворение этих потребностей и эффективное использование этих способностей ведет к счастью, а игнорирование любого из них может привести к различным эмоциональным проблемам. Некоторые люди скептически относятся к этому терапевтическому подходу и ставят под сомнение некоторые из утверждений, связанных с ним.

Вся идея этого типа терапии восходит к концепции эволюции. Существует общее убеждение, что люди эволюционировали в пользу определенного поведения, которое имеет преимущества в выживании. Например, люди обычно чувствуют себя счастливыми, когда они являются частью команды, и терапевты из этой школы предполагают, что этот ответ является эволюционной реакцией. Присоединение к группам часто дает значительные преимущества для выживания в примитивных обществах, в то время как одиночество часто более опасно.

Точно так же, по мнению этих терапевтов, некоторые негативные эмоции можно рассматривать как внутреннюю форму исправления, чтобы держать людей на эволюционно-выгодном пути. Поэтому, когда люди слишком долго остаются одни, они могут испытывать депрессию, и это также считается эволюционным ответом, который может заставить людей искать группу. Человеческая школа обычно рассматривает все эмоции в этом свете и пытается использовать это понимание для исправления проблем людей. Некоторые другие примеры того, как это может работать, включают чувство романтического влечения, которое напрямую связано с воспроизводством, или чувство гордости за свою работу, связанное с полезностью достижения для выживания группы. Эти идеи не являются чем-то необычным в психологических кругах, но люди, вовлеченные в этот тип терапии, как правило, уделяют им больше внимания, чем некоторые другие.

Второй аспект человеческой жизни включает в себя навыки, необходимые для удовлетворения потребностей. Существует поверье, что людям также необходимо использовать свои естественные дары, такие как физическое мастерство или интеллект, и если этими дарами пренебречь, у людей могут возникнуть психиатрические проблемы. Иногда применение этого подхода к терапии может включать помощь людям в поиске выходов для своих природных талантов.

Есть некоторый скептицизм, связанный с человеческими данностями, частично из-за того, как терапевты аттестованы, и частично потому, что некоторые из требований считаются довольно широкими Метод терапии обычно не преподается в нормальном колледже. Вместо этого люди сертифицируются непосредственно официальным институтом. Они также заявляют о необычных методах терапевтического лечения таких давних заболеваний, как шизофрения, которые обычно считаются структурными проблемами мозга человека.