Что такое терапия отношений Имаго?

Терапия отношений Имаго была первоначально разработана доктором наук Харвиллом Хендриксом. Хендрикс сотрудничал со своей женой, Хелен Лакелли Хант, доктором наук в течение 1980-х годов, чтобы разработать форму терапии отношений, основанную на идее подсознательного образа. Оба основателя полагали, что мужчины и женщины ищут супругов, которые подсознательно похожи на пустоту, оставленную родителями.

На первый взгляд сложная идея, лежащая в основе терапии отношений Имаго, довольно проста. По словам Хендрикса, все люди учатся любить по-своему с самого рождения. Чувства любви и воспитания наблюдаются в окружающей среде с момента рождения ребенка. Вскоре после этого дети учатся вырабатывать «модели выживания», которые, по сути, представляют собой модели поведения, которые выявляются по мере их роста.

Терапия отношений Имаго основана на предположении, что ребенок может любить свободно и открыто, как младенец, но тот же ребенок быстро узнает, что любовь и принятие не даются, если они не действуют так, как это нравится их родителям. Поэтому предполагается, что всем людям по сути не хватает того оригинального кусочка любви, который был у них извлечен после того, как были изучены модели выживания.

В результате каждый человек ищет партнера, в котором есть один элемент любви, который был потерян в детстве. Терапия Отношений Имаго работает над выяснением того, что такое недостающая любовная связь. Например, ребенок, у которого был чересчур критический родитель, может быть совершеннолетним перфекционистом, а позже найти партнера, который является полной противоположностью перфекциониста.

Основанный на теории отношений Имаго, даже если поиск партнера, который вступает в конфликт с собственными интересами, может показаться раздражительным, он также подсознательно утешает. Цель Теории Отношений Имаго состоит в том, чтобы помочь парам соединиться друг с другом как на подсознательном, так и на сознательном уровне. Посредством диалога, упражнений и других техник пары учатся сближаться друг с другом.

Было много споров вокруг теории отношений Имаго и ее выводов. В то время как некоторые эксперты в области психологии считают, что этот тип терапии имеет много преимуществ, другие не совсем убеждены. Несмотря на это, эта форма парной терапии довольно популярна во всем мире. Чтобы найти эксперта по терапии отношений Имаго рядом с вами, взгляните на веб-сайт Harville Hendrix. Этот сайт содержит множество источников, полезной информации и других фактов. Все терапевты Имаго должны быть сертифицированы, поэтому обязательно попросите сертификацию, прежде чем записываться на прием к врачу.