Что такое интегративная психотерапия?

В самом широком смысле интегративная психотерапия - это когда терапевты используют философию нескольких терапевтических школ. Типы комбинаций и жесткость, с которой эти комбинации используются, значительно различаются. Терапевты, практикующие таким образом, могут различать истинную интеграцию и то, что называется эклектизмом . Последнее может быть определено как практикующие методы терапии из разных школ мышления по мере необходимости и для каждого клиента; это считается менее целенаправленным или связанным дисциплиной, чем интегративная терапия, хотя это может быть эффективным для многих терапевтов и их клиентов.

Существуют дополнительные определения этой формы терапии. Такие организации, как Институт интегративной психотерапии, предполагают, что идея интеграции существует на многих уровнях. Это не просто смесь проверенных психотерапевтических методов, используемых в терапии. Вместо этого это относится к тому, как эта комбинация помогает объединить разрозненные элементы в личности каждого клиента.

Может быть много примеров того, как терапевтические школы мысли объединяются. В некоторых случаях люди начинают с определенной теоретической ориентации, но со временем они могут добавлять другие эффективные элементы. Например, акцент на когнитивно-поведенческую терапию (КБТ), начавшийся в 1990-х годах, не был упущен рядом психодинамических и развивающих терапевтов. Многие из них изучили CBT, чтобы передать его клиентам, борющимся с определенными проблемами, при этом сохраняя свою основную структуру. Еще несколько терапевтов изучили диалектическую поведенческую терапию как особое средство помощи людям с пограничным расстройством личности.

Эти терапевты не утратили своего первоначального теоретического обоснования, но дополнили его новой информацией, которую можно использовать по мере необходимости. Считается, что это отличается от эклектики, поскольку выбор новых методов был целенаправленным, и большинство терапевтов определяли способы интеграции этих новых методов с первичной ориентацией. Решение использовать ту или иную терапию может быть предопределено конкретными потребностями клиента.

Интегративная психотерапия определенно не ограничивается двумя теоретическими моделями. Некоторые терапевты утверждают, что в большинстве терапевтических школ есть что рассказать о поведении и лечении психических заболеваний или страха. Как интегрировать эти школы, становится вопросом некоторых дебатов, и терапевты должны рассмотреть, какие идеи встретятся, чтобы сформировать более совершенную терапию, ориентированную на клиента. Например, терапевт может подумать, является ли работа Гештальта, в отличие от гипноза или десенсибилизации и повторной обработки движений глаз (EMDR), лучшим инструментом, чем транзакционный анализ для определенных проблем.

Те, кто поддерживает интегративную психотерапию, могут иметь разные мнения о лучших идеях брачной терапии. Следует также отметить, что существует постоянное вдохновение для принятия интегративного или эклектического подхода. Большинство лицензионных требований включают непрерывное образование, что означает, что терапевты могут исследовать новые идеи, если они выбирают на достаточно регулярной основе. Те, кто не поддерживает интегративную психотерапию, могут посещать курсы непрерывного образования, которые поддерживают их особую «школу», но терапевты, заинтересованные в оспаривании идей, которые они придерживаются в настоящее время, могут выбрать изучение новых концепций или изучение возникающих областей мышления.