Что такое Sungazing?

Sungazing - это практика взгляда на солнце с целью улучшения уровня здоровья. Считается, что результаты принимают различные формы, в том числе повышение уровня энергии и улучшение зрения. Некоторые люди даже считают, что человек может получать питание от солнца. Механизм, по которому работает сонгазинг, неизвестен, хотя считается, что он влияет на шишковидную железу. Безопасность является главной заботой при занятиях сунгазингом для здоровья, так как некоторые формы сунгазинга включают в себя взгляд прямо на солнце, что может серьезно и навсегда повредить зрение человека.

Практика сунгазинга встречается в Индии, Таиланде и Индонезии. Точная методология зависит от традиции, но эта практика обычно включает в себя наблюдение за солнцем без защиты глаз в течение нескольких минут. Быть босиком или стоять определенным образом может также быть вовлечено. В некоторых случаях интенсивное наблюдение в течение более получаса может быть частью практики. Западные традиции сунгазинга включают метод Бейтса, который защищает от воздействия солнечного света для улучшения зрения.

Многие сторонники этой практики верят в определенные особые качества зрительного органа человека. Они включают в себя особый доступ к мозгу, иногда объясняющий преимущества взгляда на солнце, утверждая, что глаза напрямую обращаются к мозгу. Энергия солнца также часто считается особой энергией в этой традиции. Разные сунзацеры по-разному объясняют, почему такая практика полезна.

Преимущества сунгазинга довольно разнообразны, но многие традиции утверждают, что эта практика повысит уровень энергии или уменьшит боль. Также часто включаются ясное мышление и другие умственные преимущества, а также особый духовный доступ к конкретным идеям и концепциям. В зависимости от традиции, улучшение зрения иногда считается возможным результатом взгляда на солнце, но это явно и явно неверно, учитывая то, что известно о человеческом глазе. Большинство людей считают, что эта практика полезна для людей, которые испытывают сезонную депрессию, а также общую низкую энергию.

В качестве альтернативы взгляду прямо на солнце можно посмотреть на белые облака, посмотреть на вольфрамовые лампы и просто подвергнуть себя воздействию солнечного света. Все эти методы эффективны при снятии симптомов сезонного аффективного расстройства, как прямое воздействие солнечного света. Они, однако, не имеют таких же эффектов, как сунгазинг. В глазах практикующих энергия, которая, как считается, связана с этой практикой, уникальна для прямого взгляда на солнце.