Какая связь между мелатонином и артериальным давлением?

Есть некоторые исследования, которые показывают, что мелатонин может помочь контролировать гипертонию или высокое кровяное давление. Точно, почему это работает не полностью понято, и это обычно не предписывается как лечение кровяного давления. Связь между мелатонином и артериальным давлением, по-видимому, в первую очередь связана с ночной гипертензией или длительным повышенным артериальным давлением, возникающим ночью во время сна. Те, у кого это состояние было связано с проведенными исследованиями, значительно снизили артериальное давление после введения двух миллиграммов мелатонина по сравнению с группой, принимавшей плацебо.

Хотя точная связь между мелатонином и артериальным давлением не установлена, для большинства пациентов обычно не вредно использовать мелатонин в небольших количествах в форме добавки. Мелатонин - это химическое вещество, вырабатываемое организмом человека. Он выделяется шишковидной железой и производится в больших количествах, когда на улице становится темно, что вызывает сон. По этой причине добавки мелатонина часто продаются в качестве снотворных. Они также могут быть полезны для определенных состояний здоровья, хотя это зависит от человека.

Многообещающие результаты, касающиеся мелатонина и контроля артериального давления, могут привести к рекомендациям о том, что некоторые пациенты должны принимать добавки мелатонина перед сном. Как правило, пациентам не рекомендуется принимать мелатонин в течение дня, так как это может привести к сонливости и сонливости. Дозировки будут варьироваться в зависимости от фактического артериального давления и эффективности. В исследованиях каждому человеку давали два миллиграмма, но добавки продаются в дозах от одного до десяти миллиграммов. Как правило, пациенту рекомендуется начинать с самой низкой дозы, а затем медленно увеличивать ее, пока не будут достигнуты желаемые результаты.

Те, кто принимает определенные лекарства, не должны принимать добавки мелатонина, так как они взаимодействуют с эффективностью препаратов. Пациентам с определенными условиями также следует избегать приема мелатонина. Любой, кто хочет попробовать это дополнение для контроля артериального давления, должен сначала обсудить это с медицинским работником. Мелатонин и лечение артериального давления помимо лекарств могут иметь наибольшие эффекты, хотя врач может наметить лучший курс действий для каждого пациента. Использование мелатонина может не подходить для лечения всех типов гипертонии, поскольку большинство исследований было сосредоточено главным образом на ночном повышенном кровяном давлении.

Пациенты должны следовать всем рекомендациям врача в лечении гипертонии. Соблюдение здоровой диеты и плана упражнений также рекомендуется для людей с высоким кровяным давлением. Использование высоких доз мелатонина и лекарств от кровяного давления должно привести к серьезным побочным эффектам, включая падение кровяного давления.