Какая связь между Панчакармой и Аюрведой?

Панчакарма и Аюрведа - это взаимосвязанные понятия. По определению, Панчакарма - это специализированная медицинская практика, в которой используются основные концепции аюрведической медицины для разработки индивидуального и энергичного режима лечения и профилактики заболеваний. Аюрведа практикуется в соответствии с конкретными рекомендациями по питанию и образу жизни, которые включают в себя применение и прием трав, предназначенных для предотвращения болезней, вызванных токсичностью, в сочетании с практикой ума / тела, такой как йога и медитация. Панчакарма сосредоточена на очищении и омоложении аюрведической традиции. Слово «Панчакарма» буквально переводится как «пять действий», и на практике терапия осуществляется путем использования пяти конкретных терапевтических действий для удаления токсинов из системы без причинения непреднамеренного повреждения.

Концепция дош применяется к принципу движения энергии в системе тела в Панчакарме и Аюрведе. Панчакарма фокусируется на равновесии трех дош - вата, питта и капха - для предотвращения и лечения болезней. Вата - это первичное движение жизненной силы, питта - энергия пищеварения и обмена веществ, а капха - энергия структуры и смазки. Перед планированием режима Панчакармы профессиональный аюрведический клиницист определяет, где выражены определенные дисбалансы, что затем помогает ему или ей определить текущее статическое состояние дош и соответствующий метод лечения. Пищеварительный огонь, или «агни», является еще одним важным понятием в Панчакарме и Аюрведе, потому что это основной способ, которым тело разрушается и выводит токсины.

Массаж с травяными маслами часто является первым шагом в практике Панчакармы и Аюрведы. Лечение Панчокарма стимулирует пищеварительный огонь с помощью энергичного массажа, иногда в сочетании с паровой терапией, чтобы достичь и лечить глубокие ткани желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Массаж также способствует глубокому расслаблению, которое необходимо для эффективного применения медицины ума и тела. После этого предварительного шага выполняются остальные процедуры, способствующие удалению накопленных токсинов через естественные каналы выведения из организма. Процедуры включают назальное введение травяного солевого раствора и самую мощную из процедур Панчокармы, «basti», которая вводит лекарственные масляные вещества в толстую кишку.

После того, как лечение Панчокармы завершено, человеку обычно дают вести здоровый образ жизни, чтобы предотвратить накопление токсинов. Если доши остаются сбалансированными и свободными от помех, считается, что процесс болезни часто не будет прогрессировать. Однако, если система становится неуравновешенной, можно разработать методы Панчокармы, которые будут учитывать всю аюрведическую историю человека, что затем помогает процессу стать действительно целостным и более эффективным.