Какая связь между макой и диабетом?

Мака - это корнеплод или растение, произрастающее в районах Перу и Боливии, которое долгое время использовалось в качестве альтернативного медицинского подхода при многих заболеваниях и расстройствах. Исследования, касающиеся маки и диабета, показывают, что у некоторых людей соединения в корне могут оказывать определенное влияние на уровень сахара в крови. Использование маки и контроля диабета распространено в некоторых альтернативных программах лечения, когда люди часто используют свежий корень или его высушенную и порошкообразную форму в пищевых продуктах и ​​кулинарии. Большинство врачей продолжают пропагандировать использование традиционных методов лечения для контроля уровня сахара в крови у диабетиков, так как полное воздействие лечения маки и диабета неизвестно.

Использование мака в альтернативной медицине уже давно ассоциируется с повышением либидо и энергии, но дальнейший анализ показывает, что он играет определенную роль в лечении диабета. Некоторые исследования взаимосвязи между макой и диабетом показывают, что соединения в корне маки могут помочь контролировать уровень сахара в крови у диабетиков 2 типа. Уровень сахара в крови часто снижается с выделением гормона инсулина, и большинство исследований показывают, что мака может помочь с распределением этого гормона. Хотя исследования минимальны и не окончательны, большинство исследований указывают на способность мака помогать клеткам становиться более чувствительными к воздействию инсулина, что приводит к лучшему контролю уровня глюкозы в крови.

Исследователи не уверены в точных механизмах, связывающих маку и диабет, однако многие полагают, что это может сыграть роль в будущем лечении диабета. Учитывая достаточное количество доказательств его эффективности в борьбе с диабетом, мака может показывать многообещающую помощь диабетикам в борьбе с воспалением, связанным с неконтролируемым уровнем сахара в крови. Это в основном связано с тем, что мака содержит высокий уровень антиоксидантов и противовоспалительных свойств. Клетчатка у мака также может способствовать контролю диабета, поскольку было доказано, что пищевые волокна удерживают уровень сахара в крови под контролем.

Также предполагается, что отношения между макой и диабетом могут привести к большей выносливости во время физических упражнений. Исследования показали, что интенсивные физические упражнения важны для поддержания здоровья клеток и чувствительности к инсулину, поэтому содержание сахара в крови на здоровом уровне. Наряду со здоровой диетой, программой упражнений и общепринятым медицинским советом, большинство врачей сходятся во мнении, что использование мака является относительно безопасным для большинства людей. Не рекомендуется использовать маку в качестве единственного средства лечения диабета, поскольку это может отменить установленные, проверенные методы, которые могут безопасно контролировать диабет и его симптомы.