Что такое терапевтический уход за телом?

Терапевтический уход за телом - это термин, используемый для описания большого количества техник массажа и манипуляций с телом. Расслабление и обезболивание - два основных применения лечебного ухода за телом. Различные методы используются для реабилитации, лечения определенных расстройств и улучшения общего самочувствия. Эта форма лечения предназначена для перестройки тела, чтобы улучшить как функцию, так и психическое состояние.

Массаж и его множество форм - самая известная форма терапевтического тела. Проще говоря, массаж - это манипулирование мягкими тканями человеческого тела. Существуют сотни методов массажной терапии, и некоторые из них работают лучше, чем другие, для разных состояний. Методы варьируются от нежного растирания поверхности до невероятно глубокой работы тканей и мышц.

Шиацу, также известный как точечный массаж, стимулирует точки давления во всем клиенте, чтобы высвободить и сбалансировать энергию тела. Шведский массаж является еще одной широко известной методологией и обычно предлагается в большинстве спа-салонов наряду с другими хорошо известными техниками, такими как массаж горячими камнями. Дополнительные, менее известные техники массажа включают лимфатический массаж, который используется для улучшения кровообращения и детоксикации организма, и краниосакральную терапию, которая полезна при головных болях и болях в шее.

Работа с телом - это еще один терапевтический метод, который обычно включает физические манипуляции с телом. При использовании в смысле терапевтической работы с телом средства могут быть основаны на прикосновении, часто именуемом манипулятивным или не основанным на прикосновении. Йога, рейки и другие дыхательные техники являются примерами непринужденной работы с телом. Рефлексология, катание на роликах и иглоукалывание - примеры манипулятивной работы с телом.

Метод Александра, используемый театральными и музыкальными школами по всему миру, использует метод наблюдения за образцом для определения точек стресса, вызванных осанкой или движением, с последующим постепенным исправлением этих паттернов. Многие формы кузова основаны на манипуляциях с точками давления, включая терапию триггерных точек. Есть также несколько основанных на воде методов лечения, таких как ватсу, который является шиацу, выполняемым в воде.

Довольно много типов общих болезней и болезней могут быть вылечены, используя терапевтический уход за телом. Люди, страдающие от постоянных мигреней, болей в спине и беспокойства, являются лишь примером общих применений. Уход за хиропрактикой является одной из хорошо известных форм лечебного ухода за телом, которая полезна при множественном лечении. Многие люди считают, что некоторые формы терапевтического тела могут помочь в лечении более серьезных медицинских проблем. Примеры этого могут включать в себя использование массажной терапии для облегчения нарушений сна у людей с аутизмом и использование иглоукалывания для облегчения симптомов некоторых форм рака.