Что такое триггерная терапия?

Терапия триггерных точек - это вид массажной терапии, который устраняет колющие боли в мышцах, которые могут возникать в различных точках тела, называемых триггерными точками. Терапия триггерных точек связана с миофасциальным освобождением, другим видом массажной терапии, которая направлена ​​на мышечное напряжение и освобождение, хотя терапия триггерных точек имеет тенденцию быть более инвазивной. Терапия триггерной точки часто имеет положительные преимущества для пациентов от хронической боли, потому что терапия направлена ​​на устранение болезненных участков, а не на лечение поверхностного натяжения или воспаления.

Терапия триггерных точек работает по принципу, что отходы из организма имеют тенденцию накапливаться вокруг нервных кластеров. Если разрешено, эти отходы образуют узелок или полосу, которая может ощущаться в ткани, оказывая давление на нервный кластер. Формация называется триггерной точкой, так как напряжение на мышцах может вызвать активацию триггерной точки, иногда вызывая очень острую боль. Терапия триггерных точек ищет и уничтожает эти узелки, чтобы помочь устранить боль.

Часто боль не находится рядом с точкой триггера, потому что точка триггера действует на нерв. Например, боль в лодыжке может быть результатом триггерной точки в колене, которая оказывает давление на нервы лодыжки, когда они перемещаются вверх по ноге. Мозг с трудом интерпретирует это ощущение, передавая его только как боль в лодыжке. Пациенты с хронической необъяснимой болью могут испытывать триггерные точки и могут хотеть рассматривать триггерную терапию как дополнение к своему лечению.

Триггерные точки вызывают повышенное мышечное напряжение, укорочение мышц, покалывание, онемение, острые колющие боли, а иногда могут привести к тошноте и нарушениям равновесия. Активная триггерная точка - это триггерная точка, которая вызывает боль, в то время как скрытая триггерная точка накапливается в мышце и будет освобождена в результате будущего стресса, напряжения или необычного движения.

Терапия триггерной точки иногда может быть связана с кратковременной болью, поскольку триггерная точка разрушается и распределяется в организме для повторного поглощения. По этой причине важно выбрать высококвалифицированного терапевта, который не будет вызывать необратимого повреждения тканей при выполнении триггерной терапии. Клиенты могут испытывать мышечные боли в течение нескольких дней после сеанса триггерной терапии, и им следует часто растягиваться, чтобы мышцы не сокращались. Затянувшаяся боль или онемение является показателем того, что что-то не так, и должно быть решено врачом. Клиенты должны всегда консультироваться со своими личными врачами перед началом курса массажной терапии, чтобы гарантировать, что массаж не противопоказан для их здоровья.