Что такое Туй На?

Tui Na или Tuina - это тип азиатского тела, который фокусируется на уравновешивании потока энергии в теле, и это одна из старейших форм массажа, начиная с 1700 года до н.э. в Китае. Это важный аспект традиционной китайской медицины (ТКМ), и он используется для лечения различных заболеваний, а также системных проблем. Как правило, Tui Na дополняет другие виды лечения TCM, при этом многие пациенты возвращаются для регулярного лечения. После сеанса Tui Na пациент обычно чувствует себя заряженным, но расслабленным.

Как и в случае с азиатским массажем, Tui Na выполняется на полностью одетом клиенте. Клиент носит свободную, удобную одежду и лежит на коврике. Поскольку практикующий врач работает с пациентом, он или она может периодически перемещать одежду, чтобы обнажить области, где необходим прямой контакт с кожей; клиент обычно предупреждается до того, как это произойдет. Сеанс может быть коротким или продолжительным, в зависимости от потребностей пациента.

Есть несколько школ Туй На, где все практикующие ТКМ проходят обучение методам массажа, чтобы помочь своим пациентам. Многие люди сравнивают Tui Na с массажем в западном стиле, так как он использует много подобных техник. Практикующий Туи На начинает с чистки, разминания, перекатывания и нажатия, чтобы заставить поток энергии двигаться. Он или она может также постучать, ущипнуть или слегка ударить тело. Многие из этих движений знакомы любителям шведского массажа, одной из самых распространенных форм западного массажа.

Однако Tui Na - это не просто отдых. По мере того, как практикующий двигается по телу пациента, он или она сосредотачивается на потоке крови и энергии, пытаясь стимулировать ци или жизненную силу, чтобы она сильно текла по всему телу. Практик также стимулирует акупрессурные точки во время лечения Tui Na, и он или она может взаимодействовать с пациентом, чтобы растянуть тело длинными, плавными движениями. Лечение неинвазивное, гладкое и плавное, и пациент может начать чувствовать, что он или она плывет; некоторые пациенты сообщают, что они действительно могут чувствовать изменения в потоке энергии своего тела.

Наряду с Tui Na, клиенты могут использовать такие приемы, как Tai Chi и Qigong, чтобы сбалансировать и распределить свою энергию в домашней практике. Чаепитие, иглоукалывание, китайское траволечение и другие техники могут использоваться практикующим врачом в дополнение к массажу Туй На. Конечной целью является здоровое, сбалансированное тело. Tui Na используется для лечения ряда состояний, которые можно регулировать с помощью внешних манипуляций, а также для улучшения общего состояния здоровья.