Как работает человеческая память?

Человеческая память состоит из информационных паттернов, которые временно или постоянно хранятся в паттернах взаимосвязей и синаптических взвешиваниях между нейронами в мозге. Хотя определенные области мозга, такие как гиппокамп, миндалевидное тело, мозжечок и базальные ганглии, как считается, вовлечены в конкретные аспекты памяти, многие исследователи полагают, что память может быть «полевым феноменом» мозга - не сильно локализованным в каком-либо одна точка, но во всей взаимосвязанной карте, которая составляет мозг. Это согласуется с наблюдением, что эволюция предпочитает избыточность, и животные с критическими функциями, локализованными в какой-либо конкретной структуре мозга, будут в большей степени подвержены дегенеративным угрозам недостаточности питания или травм, чем те, которые имеют распределенные функции.

Есть три способа классификации памяти. Они включают в себя продолжительность хранения, тип информации и временное направление. Длительность хранения рассматривается как наиболее универсальная и полезная.

С точки зрения продолжительности хранения существует три типа памяти: сенсорная, кратковременная память (STM) и долговременная память (LTM). Сенсорная память работает 200-500 мс сразу после воспринимаемого события и может содержать приблизительно 12 предметов в течение незначительного количества времени. Иногда события, которые начинаются как сенсорная память, переносятся в кратковременную память, которая может содержать 5, плюс или минус 2 предмета без репетиции в течение где-то между минутой или часом. Этот тип отвечает за «фонологическую петлю» - наш внутренний монолог рассказывает что-то, чтобы запомнить это.

Типом, который наиболее распространен и имеет наибольшую емкость, является долговременная память. Долгосрочные воспоминания создаются особенно хорошо благодаря повторениям и тренировкам, а также сложным сетям воспоминаний, которые свободно ассоциируются с другими воспоминаниями. Иногда эта сеть долговременных воспоминаний называется знанием.

В долговременной памяти существуют декларативные (явные) и процедурные (неявные) воспоминания. Процедурные воспоминания основаны на моторике и контролируются старыми отделами мозга. Они включают в себя такие вещи, как научиться ездить на велосипеде. Декларативная память, которая в дальнейшем разбивается на семантические и эпизодические / автобиографические воспоминания, лежит в основе того, что мы считаем человеческим опытом. Семантические воспоминания - это абстрактные знания и изложение фактов, а эпизодические воспоминания содержат истории. Два типа декларативной памяти тесно взаимосвязаны. Если что-то в этой статье было новым для читателя, он или она только что добавили некоторую существенную информацию в свою базу данных семантической памяти.