Что такое сокращение мышц?

В процессе сокращения мышц в мышечной ткани развивается напряжение, которое может приводить или не приводить к движению части тела. Термин сокращение часто означает сокращение; однако, во время сокращения мышц напряжение может заставить мышцы оставаться такими же, становиться длиннее или становиться короче. Физический процесс сокращения мышц происходит быстро и всего за несколько шагов.

Два белка, которые отвечают за сокращение мышц, - это актин и миозин. Когда миозин и актин взаимодействуют, это приводит к изменению формы мышечных клеток. Мышечные сокращения происходят, когда актиновые филаменты фактически скользят по миозиновым филаментам. Этот слайд вызывает изменение формы мышечных клеток, вызывающих движение, которое считается сокращением мышц.

В зависимости от мышц и предполагаемого результата сокращения, мышцы могут удлиняться или укорачиваться. Концентрическое сокращение происходит, когда длина мышцы уменьшается, например, при выполнении скручивания бицепса. Эксцентрическое сокращение происходит, когда мышца увеличивается в длине, например, при отжимании.

Мышечные сокращения могут привести либо к движению, либо к отсутствию движения. Когда предпринимаются попытки толкать или тянуть физически неподвижный объект, такой как здание, нагрузка на мышцу превышает давление, создаваемое сокращающейся мышцей. Это приводит к отсутствию движения объекта или мышцы и называется изометрическим сокращением. С другой стороны, изотонические сокращения приводят к происходящим движениям. Если мышца сильнее, чем нагрузка, которую она пытается подтолкнуть или потянуть, возникает движение.

Существует два типа мышечных сокращений, произвольные и непроизвольные. Разница между ними сводится к сознательному мышлению против бессознательного контроля. Скелетные мышцы, также известные как поперечно-полосатые мышцы, являются произвольными мышцами, в то время как гладкие мышцы и сердечные мышцы являются непроизвольными мышцами. Скелетные мышцы названы так, поскольку они обычно прикрепляются к скелету, чтобы обеспечить поддержку и вызвать движение. Сердечная мышца находится только в сердце, а гладкая мышца находится во внутренних органах, таких как желудок, мочевой пузырь и кишечник.

Добровольные мышцы управляются сознательными командами мозга. Эти мышцы должны стимулироваться нервными импульсами. Этот сигнал известен как потенциал действия, и он мотивирует мышечные волокна, чтобы вызвать сокращения. Например, чтобы ходить, нужно сознательно стимулировать тело на выполнение действия. Чтобы это произошло, мозг посылает нервный импульс мышцам ног, чтобы они сокращались и расслаблялись, пока человек не отправит другое сообщение, чтобы остановить действие.

Гладкие и сердечные мышцы являются непроизвольными мышцами, поэтому их не нужно осознанно стимулировать для сокращения. Вместо этого в самом органе инициируется сокращение мышц гладкой или сердечной мышцы. В пищеварительной системе введение пищи - то, что заставляет сокращения мышц перемещать еду через систему. Точно так же сердце контролирует свои собственные сокращения посредством электрических импульсов, которые возникают внутри сердца.