Что такое анатомия стопы?

Нога человека - удивительно сложная часть тела. Он поглощает и распределяет сотни фунтов давления с каждым шагом человека. Даже легкая травма стопы может повлиять на равновесие, осанку и выравнивание позвоночника человека. Чтобы справиться с растиранием, которое требуется ежедневно, анатомия стопы состоит из 26 костей, 33 суставов и сотен сухожилий, связок и взаимосвязанных мышц.

Анатомия стопы обычно описывается в терминах передней части стопы, средней части стопы и задней части стопы. Переднюю часть стопы лучше всего описать как состоящую из пяти пальцев и пяти костей. Четыре пальца ноги содержат по три кости, известные как фаланги, в то время как большой палец содержит две фаланги. Пять длинных костей соединяются с фалангами через суставы и составляют анатомию стопы, также называемую плюсневой костью.

Кости средней части стопы, такие как кубоид, ладьевидная кость и три клинообразных кости, образуют свод стопы. Мышцы соединяют среднюю стопу с задней и передней. Повреждения костей средней части стопы являются причиной общей травмы, называемой «упавшей дугой». Анатомия стопы такова, что у нее три дуги, две из которых продольные, а одна поперечная.

Задняя часть стопы - это расположение костей лодыжки и пятки. Две кости ноги, малоберцовая кость и большеберцовая кость, прикрепляются к лодыжке. Сустав соединяет лодыжку с пяточной костью, которая является самой большой костью стопы. Пяточная кость поглощает огромное количество давления, когда человек ходит, бегает или прыгает и смягчается слоем жира.

Арки стопы способны слегка изгибаться и сгибаться. Эта подвижность тянет и подтягивает мышцы, связки и сухожилия таким образом, что делает ходьбу и бег по жидкости процессом. Без такого движения нога просто приземлится на землю, причиняя много боли и увеличивая расход энергии. Аналогия схожа с привязкой досок к ногам. Человек все еще может ходить, но усилия скоро станут изнурительными.

Мышцы, связки и сухожилия, обнаруженные в анатомии стопы, расположены таким образом, что напоминают чрезвычайно сложную систему канатов и шкивов. Эти особенности находятся по бокам стопы, внутри стопы, а также снаружи и внутри определенных суставов. Каждый шаг, который делает человек, заставляет кости, суставы, мышцы, связки и сухожилия вовлекаться в процесс уступок. Анатомия стопы такова, что все элементы работают вместе, с единственной целью - дать человеку возможность передвигаться максимально комфортно и эффективно.