Что такое сухожилие четырехглавой мышцы?

Сухожилие четырехглавой мышцы бедра является общим сухожилием четырех четырехглавых мышц бедра. Он обнаруживается там, где эти четыре мышцы сходятся у основания передней части бедра, чуть выше колена, и прикрепляются к надколеннику или коленной чашечке. Хотя это волокно, а не мышца, эта волокнистая полоса играет важную роль в сгибании и разгибании или выпрямлении колена.

Обычное сухожилие прямой кишки бедра, vastus medialis, vastus middleus и vastus lateralis, сухожилие четырехглавой мышцы прикрепляет эти мышцы к кости надколенника. Затем это сухожилие продолжается над коленной чашечкой и вокруг нее, образуя надколенную связку под ней, которая является структурой, которая соединяет коленную чашечку с большой берцовой костью голени. Таким образом, трудно точно определить, где заканчивается сухожилие, но поскольку оно пересекает колено и соединяет бедренную кость бедра с голенью, любое натяжение, оказываемое на сухожилие четырехглавой мышцы в результате сокращения четырехглавой мышцы, приведет к удлинению коленный сустав.

Как и все сухожилия, сухожилие четырехглавой мышцы состоит из плотно связанных коллагеновых волокон. В то время как он не может достичь изменения длины, которого могут достичь соседние мышечные группы, это сухожилие можно рассматривать как пружину. Он не только может передавать силы от мышц четырехглавой мышцы через коленный сустав и помогает стабилизировать колено, но также может накапливать упругую энергию, создаваемую движением, до тех пор, пока он не будет готов к освобождению. Например, когда человек ставит ногу на лестницу, готовясь сделать шаг, четырехглавые мышцы и их сухожилия растягиваются, когда колено согнуто. Затем, когда она поднимается вверх и выпрямляет ногу, четырехглавая мышца сокращается, и накопленная энергия в сухожилии высвобождается, что позволяет большему поколению силы в мышцах.

Так как мышцы четырехглавой мышцы и сухожилия четырехглавой мышцы часто активируются во время занятий - бег, прыжки, лазание и приседания в большой степени зависят от четырехглавой мышцы при разгибании ног - они также часто получают травмы, особенно если они слабые или негибкие. Типичные травмы сухожилий включают напряжение, частичные разрывы и полные разрывы. Напряжения возникают, когда ткани чрезмерно растянуты и чаще всего возникают именно там, где мышцы сходятся в сухожилиях. Слезы чаще всего поражают основу прямой мышцы бедра, самую внешнюю из четырех четырехглавых мышц. Кроме того, на этом участке часто встречается тендинит, который является результатом повторного ношения сухожилия в результате частого бега, прыжков или других подобных действий.