Что такое психология?

Психология - это широкая дисциплина, которая стремится анализировать человеческий разум. Различные дисциплины в этой области изучают, почему люди ведут себя, думают и чувствуют то, что они делают. Существует множество различных подходов к психологии: от изучения роли биологии в психическом здоровье до роли окружающей среды в поведении. Некоторые психологи сосредотачиваются только на том, как развивается ум, в то время как другие советуют пациентам помочь улучшить их повседневную жизнь.

История психологии восходит по крайней мере к 1879 году, когда немецкий психолог Вильгельм Вундт основал первую лабораторию, посвященную исключительно психологии. Возможно, самым известным психологом является Зигмунд Фрейд, австриец, который основал область психоанализа. Хотя теории Фрейда оказали огромное влияние на самые разные области, включая литературу и кино, многие из его идей считаются субъективными с современной точки зрения.

Существуют десятки различных дисциплин психологии, каждая из которых придерживается своего подхода к пониманию ума. Некоторые дисциплины включают социальную психологию, клиническую психологию, гигиену труда и когнитивную психологию. Важно отметить, что даже в определенной области могут быть разные подходы. Клиническая психология, например, имеет четыре основные школы: психодинамическая, гуманистическая, когнитивная и поведенческая, а также системная терапия.

Область психологии намного шире, чем изображение пациента, лежащего на кушетке, разговаривающего со своим терапевтом или исследователем, изучающим крысу, бегущую через лабиринт. Судебный психолог может помочь юристам расследовать заявления о жестоком обращении с детьми или оценить компетентность подозреваемого. Юридический психолог может выступать в качестве советника судьи или консультанта по судебному разбирательству. Организационно-организационный психолог может работать с компанией, чтобы помочь нанять лучших кандидатов или улучшить моральный дух на рабочем месте. Спортивный психолог может работать один на один с игроком, чтобы помочь преодолеть барьер производительности, или работать со всей командой, чтобы улучшить групповую сплоченность.

Психологию следует дополнительно различать между психологией исследования , которая стремится установить факты об уме, проводя эксперименты, и прикладной психологией , которая стремится помочь людям в решении их проблем. Некоторые эксперименты показали, что уровень успеха для решения своих проблем с использованием только психотерапии - разговора с профессиональным психологом - такой же, как разговор с близким другом, поэтому эффективность прикладной или клинической психологии как дисциплины иногда бывает трудно оценить количественно. В качестве альтернативы многие пациенты сообщают, что терапия была очень полезна в их жизни.

По сравнению с другими естественными науками, такими как физика и биология, некоторые критики утверждают, что эта область страдает от недостатка научной строгости. Объективность таких инструментов, как опросы, с помощью которых в некоторых случаях собираются данные, часто ставится под сомнение. Возможно, это тесно связано со сложностью ума, которую мы не смогли полностью или по существу понять. Психологические исследования, однако, продолжают проводиться, чтобы попытаться лучше понять ум и как он работает.

В таких областях, как нейропсихология, которая рассматривает, как структура мозга влияет на психическое здоровье, используется технология нейровизуализации. Такие инструменты, как функциональная магнитно-резонансная томография (МРТ) и позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ), помогли психологам установить взаимосвязь между психическими проблемами и биологическими состояниями. Например, в 1980-х годах стало понятно, что шизофрения в основном вызвана биологическими факторами, а не материнским пренебрежением или каким-либо другим объяснением окружающей среды.