Что такое беговая дорожка?

Стол для беговой дорожки - это тренажер, который адаптирован из традиционной беговой дорожки и включает некоторые компоненты компьютерного стола. Это относительно новое изобретение, которое некоторые приняли, чтобы работать в физически более здоровой среде. Концепция относительно проста; вместо того, чтобы просто сидеть за компьютером восемь часов пять дней в неделю, работник может идти за компьютером хотя бы часть этого времени.

Стол беговой дорожки не завоевал популярность во многих местах, и может быть просто увлечением, которое пройдет со временем. Тем не менее, в связи с растущими проблемами ожирения, от которых страдают промышленно развитые страны, беговая дорожка может стать способом борьбы с некоторыми из этих проблем. Тем не менее, корпоративный мир не меняется быстро. Любая интеграция с широко распространенным использованием беговой дорожки, вероятно, будет очень медленной.

Рабочий стол беговой дорожки использует стандартный ремень беговой дорожки и привод. Однако над верхом беговой дорожки лежит платформа. Эта платформа может содержать компьютер, который затем может служить рабочей станцией для рабочих. Платформа и компьютер должны быть относительно стабильными, чтобы поддерживать ходьбу и работу за компьютером. Однако адаптация не так уж и дорога.

Есть два типа столов для беговой дорожки. Самым популярным типом стола для беговой дорожки является стол, который построен с учетом конфигурации беговой дорожки и может вообще не касаться беговой дорожки. Это сокращает рабочее пространство, которое постоянно вибрирует от шагов. Вообще этот стол для беговой дорожки является самым популярным, поскольку он обеспечивает некоторую гибкость в моделях беговой дорожки. Другой тип - это стол, который постоянно прикреплен к беговой дорожке.

Хотя неясно, есть ли какие-либо финансовые преимущества у столов для беговой дорожки, некоторые страховые компании могут предлагать скидки на тарифы медицинского страхования из-за инициатив здорового рабочего. Тем не менее, они могут быть уравновешены увеличением надбавок к компенсациям работникам, если перевозчик компенсации работникам считает, что существует более высокий риск получения травмы на рабочих местах. Необходимы дополнительные исследования, чтобы действительно понять, какие могут быть финансовые выгоды.

Однако, хотя финансовые выгоды могут вызывать сомнения, доктор Джеймс Левин, который придумал идею стола с беговой дорожкой, считает, что существует множество преимуществ для здоровья. Для тех, кто регулярно пользуется беговой дорожкой в ​​течение рабочего дня, выгода может быть потерей до 57 фунтов в год, считает он. Кроме того, получение тренировки во время работы может также освободить дополнительное время после работы для социализации и семьи, что означает, что преимущества стола беговой дорожки выходят далеко за рамки денег и здоровья.