Vad är kompetens för personlig utveckling?

Färdigheter i personlig utveckling är färdigheter eller attityder som en person kan utveckla eller omfamna som ett försök att hitta större tillfredsställelse från sitt liv. Dessa olika färdigheter är främst avsedda för personlig utveckling, som namnet skulle innebära, och är därför avsedda att göra en person lyckligare och mer nöjd med de saker han eller hon gör. Å andra sidan kan många av dessa koncept också utvidgas till en persons yrkesliv och kan därför främjas som ett sätt att göra någon starkare som anställd eller chef också. Personliga utvecklingsfärdigheter marknadsförs ofta av livstränare och terapeuter som sätt för människor att ta kontroll över sina liv och börja påverka positiv förändring på en personlig nivå.

De personliga utvecklingsfärdigheterna som en person kan tänka sig vara viktiga eller arbeta med beror vanligtvis mycket på vad någon vill uppnå. Dessa färdigheter är ganska subjektiva och inte alltid lätta att definiera. Om någon arbetar med en terapeut eller en coach, kommer den professionella ofta att etablera de personliga utvecklingsfärdigheter som personen borde utveckla. Arten av dessa färdigheter kan emellertid ofta relatera till ökande personlig prestanda eller lycka för att uppnå en större känsla av välbefinnande.

Några vanliga kunskaper om personlig utveckling inkluderar begrepp som positivt tänkande, individuell kompetens och en privat känsla av prestation och ärlighet och integritet. Genom att fokusera på dessa typer av färdigheter eller attityder kan en person lära sig att ha en känsla av personligt och inneboende självvärde eller uppskattning, vilket gör att han eller hon kan utvecklas på andra sätt. Till exempel kan någon som har utvecklat en stark känsla av ärlighet som ett resultat ha en större känsla av självförtroende som härrör från att veta att han eller hon uppför sig på ett sätt som är riktigt och uppriktigt.

Andra vanliga kunskaper i personlig utveckling kan inkludera pågående lärande och utbildning, interpersonlig kommunikation, en större känsla av att lära av misstag och lära sig att välkomna förändring. En livscoach, till exempel, kan rekommendera att någon som är livrädd för att göra misstag arbeta för att bättre förstå betydelsen av misstag i inlärningsprocessen. Genom att utveckla denna förståelse kan personen bli mindre rädd för möjligheten att göra ett misstag och därför vara fri att agera på sätt som han eller hon tidigare skulle ha trott vara omöjlig. Någon annan, till exempel, kan arbeta med personlig utvecklingsfärdigheter som att omfatta förändringar, för att vara mer öppen för idén om en jobbfrämjande eller ny karriär.