Vilka är de olika typerna av personlig utvecklingsaktiviteter?
Personlig utvecklingsaktiviteter är inriktade på att hjälpa en individ att förbättra sitt liv på något sätt. Sådana aktiviteter kan skräddarsys för att förbättra ens personliga liv och relationer, eller ens yrkesliv och relationer. Personlig utvecklingsaktiviteter kan göras individuellt eller som en grupp; Ibland fokuserar aktiviteterna på en viss typ av personlig utveckling, medan andra är bredare och möjliggör förbättring av mer än ett område i en persons liv. Generellt sett kan personlig utveckling förbättra både ens personliga liv och yrkesliv, även om de två vanligtvis är separerade.
De specifika målen för alla personliga utvecklingsaktiviteter kommer att variera beroende på individens behov. En person kan till exempel behöva delta i aktiviteter som fokuserar på att förbättra kommunikationsmetoderna, medan en annan person kan behöva personlig utvecklingsaktiviteter som arbetar med självkänsla. Överraskande kan träning vara en personlig utvecklingsaktivitet som Well, eftersom det tenderar att förbättra sitt liv genom att göra personen friskare, mer energisk och ännu mer social i vissa miljöer. All personlig utvecklingsaktiviteter bör börja med en analys av deltagarens nuvarande vanor, attityder, känslor och praxis.
Självanalys kan vara svår för många individer, så det hjälper ibland att göra detta steg som en del av en grupp. Deltagaren måste analysera sitt liv för att identifiera både framgångar och misslyckanden, samt styrkor och svagheter, så att den personliga utvecklingsaktiviteterna kan skräddarsys för denna specifika person. För vissa människor kan det största målet vara att förbättra tidshanteringen; För andra kan det vara den övergripande förbättringen att utveckla en mer positiv syn på ett jobb, karriär, relation eller familjeliv. Dessa mål anges av individen genom självanalysaktiviteten och genomförs genom att delta i en mängd olika ACTIhities.
Om deltagaren arbetar på ett kontor som erbjuder möjligheter för personlig utveckling, kan seminarier eller kurser göras tillgängliga. I andra fall kan en person som söker personlig utveckling hitta onlinekurser eller seminarier samt erbjudanden på en lokal community college. Sådana aktiviteter kan genomföras utan vägledning alls om deltagaren är flitig och kunnig. Människor som har svårare problem att kämpa med kanske dock vill överväga att söka professionell hjälp; En person med ekonomiska svårigheter, till exempel, kanske vill överväga att konsultera en finansiell rådgivare som kan hjälpa till att sätta mål, få personen ur skuld eller till och med börja utveckla en besparingsplan för college eller pension.