Vilka är de olika typerna av personliga tränare?
De olika typerna av personlig tränares kvalifikationer är vanligtvis segmenterade efter instruktionens fokus och tränarens formella utbildningsbakgrund. För att kvalificera sig för vissa typer av certifiering är motsvarigheten till en amerikansk magisterexamen nödvändig. Några av de vanligaste typerna av professionella kvalifikationer för personliga utbildare inkluderar gruppövningsinstruktör, personlig tränare och hälsovårdsspecialist. Andra specialiteter där utbildare kan vara certifierade inkluderar att hjälpa till med fysisk rehabilitering, arbeta med äldre och hjälpa de med terminala sjukdomar att hålla sig aktiva.
Personliga tränare kvalifikationer erhålls ofta genom en kombination av formella examensprogram och genomförandet av nationellt erkända certifieringsverk. En av de typer av professionella certifieringar är den för gruppövningsinstruktören. Denna kvalifikation innebär att den personliga tränaren har förmågan att underlätta träningskurser och får jagNcorporate flera tekniker från olika källor. Dessa tränare kan ofta föreslå modifieringar av standardrutiner för att tillgodose för individuella behov eller fitnessnivåer.
Att bli certifierad som personlig tränare gör det möjligt för fitnessproffs att tillhandahålla individuell instruktion och utveckla personliga träningsregimer. Många av dem med personlig tränares kvalifikationer hjälper också till att utveckla personliga näringsplaner för att hjälpa kunder att uppnå sina fitnessmål mer effektivt. Detta är en av de grundläggande typerna av certifiering som de flesta fitnessanläggningar gynnar och inte nödvändigtvis kräver en högskoleexamen. Specialister för hälsokondition har vanligtvis en grundutbildning och kan arbeta med specifika delar av befolkningen, till exempel de som får behandling för HIV -infektion.
proffs som har avslutat en avancerad examen i träningsfysiologi, sportmedicinE, eller hälsovetenskap kan få personliga tränares kvalifikationer som fokuserar på klinisk träningsforskning eller hjälper individer att återhämta sig från allvarliga skador. Dessa typer av personliga tränare arbetar vanligtvis i en medicinsk anläggning, till exempel ett sjukhus eller rehabiliteringscenter. Kliniska träningsfysiologer arbetar med och studerar hur fysisk aktivitet kan förhindra eller försena vissa sjukdomar, inklusive diabetes och hjärtsjukdomar. Vissa tränare fokuserar på återhämtning från specifika sportskador.
En annan av de typer av personlig tränare kvalifikationer handlar om att utforma och implementera fysiska aktivitetsprogram för de terminalt sjuka. Till exempel erbjuder en nationell certifieringsstyrelse i USA certifiering för personliga tränare som vill arbeta med cancerpatienter. Utbildningsprogrammet bekänner utbildare med de specifika behoven hos cancerpatienter och överlevande. Dessa proffs skräddarsyr träning och näringsprogram till biverkningarna av sjukdomen och dess olikabehandlingar.