Vad gör en dansterapeut?
En dansterapeut använder dans som ett verktyg för att läka både sinnet och kroppen. Dansterapi förlitar sig på att sinnestillståndet kan påverka den allmänna hälsan. En dansterapeut försöker lindra stress för och främja självkänsla hos sina patienter för att korrigera ett antal fysiska och emotionella åkommor.
För att bli en dansterapeut måste en licens erhållas från American Dance Therapy Association (ADTA). ADTA grundades 1966 av Marian Chace, som hade arbetat för att utveckla fältet i USA sedan 1940-talet. Denna organisation sätter standarder och etiska koder för alla dansterapeuter i USA.
En dansterapeut har vanligtvis en magisterexamen eller motsvarande utbildning inom ett område som psykoterapi eller rådgivning. Han eller hon måste ha utbildning i dans och rörelse, och ibland ha en grundexamen i dans. Terapeuter ges titlar av ADTA beroende på deras erfarenhetsnivå. En ”Dance Therapist Register” (DTR) är titeln på nybörjarnivå och kräver minst 700 timmars klinisk träning. Titeln för dem som har avslutat minst 3 640 timmar kliniskt arbete är ”Academy of Dance Therapists Register” (ADTR).
En dansterapeut leder sessioner precis som alla andra psykologer. Dessa sessioner kan vara i gruppinställning eller en-till-en. De är skräddarsydda för att tillgodose patientens individuella behov, både fysiskt och mentalt.
Det finns fyra steg till en dansterapisession: förberedelse, inkubation, belysning och utvärdering. Förberedelser är en grundläggande uppvärmning för att förbereda kropp och själ för den övning som kommer att göras. Inkubation är en avslappnad frisläppande av kontroll när patienten förväntas uttrycka sina känslor genom symbolisk rörelse. Under belysning skapar patienten en koppling mellan de symboliska rörelserna och deras verkliga betydelser. Utvärderingen i slutet av sessionen avgör muntligt vilka framsteg som gjorts.
Eftersom dansterapi är ett relativt nytt område har inte många officiella studier gjorts för att utvärdera effektiviteten i behandlingen. De få studier som gjorts har visat att patienterna har en övergripande förbättring av självbilden. Detta kan vara särskilt användbart för personer med kroppsbildsproblem, som överlevande av bröstcancer eller personer med ätstörningar. Dansterapi används för närvarande för personer med kommunikationsproblem som autism och Alzheimers, och testas på patienter med muskelsjukdomar som Parkinson. Fängelser och mentalsjukhus använder också dansterapeuter för att förbättra kommunikationen och självkänsla för dem med oroliga pasts.