Vad gör en gymnastikcoach?
En gymnastikcoach tränar ett gymnastiklag eller gymnast. En person med denna titel är ofta ansvarig för att bedöma gymnasterna i hans ansvar och upptäcka deras styrkor och svagheter. Han kan sedan använda denna bedömning för att ta reda på hur idrottare kan vidareutveckla sina färdigheter samt att välja händelser som gör att de kan visa sina talanger, utmana sig själva och närma sig deras fulla potential. En gymnastikcoach har jobbet att motivera och uppmuntra gymnastarna som han ansvarar för samtidigt som han ger feedback och konstruktiv kritik.
Ett av de jobb som en gymnastiktränare vanligtvis har är att hjälpa gymnasterna i sitt ansvar att arbeta med olika typer av gymnastikrörelser och övningar. Till exempel kan en tränare leda gymnaster genom övningar som hjälper dem att bygga upp sin styrka och förbättra deras kondition. Dessa övningar kan inte bara hjälpa till att säkerställa deras förmåga att prestera bra som gymnast, utan kan också hjälpa dem att undvika skador. En gymnastikcoach kan också leda gymnasterna genom en rad olika drag de kan utföra vid evenemang och utställningar, och hjälpa dem att finslipa sina färdigheter och vidareutveckla sin förmåga.
En gymnastiktränare kan också söka och välja evenemang där hans gymnaster kommer att uppträda och tävla. När han gör det tar han vanligtvis hänsyn till kraven i deras nuvarande scheman för att undvika överbelastning av dem. Detta är viktigt, eftersom pauser mellan evenemang kan hjälpa gymnast att vara bäst och undvika skador och dåliga prestanda orsakade av trötthet. Dessutom kan han försöka balansera händelser som är relativt enkla för gymnasterna med de som utgör mer av en utmaning.
Ofta fotograferar en gymnastikcoach även föreställningar. Han kan sedan granska banden, tillsammans med gymnasten, för att ge konstruktiv kritik och feedback. Dessa recensioner kan hjälpa idrottare att hitta problem och bli bättre gymnast. En gymnastikcoach kan ibland också använda band för detta ändamål.
En person kan förbereda sig för att bli gymnastiktränare genom att få erfarenhet inom området. Till exempel kan han börja som gymnast själv och fortsätta att bli tränare. Vissa människor börjar emellertid med att hjälpa till med olika typer av gymnastikutbildningskurser eller bli assistenter till huvudtränare. Det finns också speciella träningsprogram en person kan ta för att förbereda sig för att bli tränare eller instruktör. En individ kan till och med söka certifiering som tränare, vilket kan innebära att betala en avgift och genomgå en tentamen.