Vad gör en psykoterapeut?
Mental vårdpersonal specialiserar sig ofta i vissa typer av terapeutiska tjänster, från personlig rådgivning till beteendemodifiering till övervakad läkemedelsbehandling. En psykoterapeut har både psykologisk och psykiatrisk utbildning, men tenderar att koncentrera sig på rådgivning och beteendemodifieringsaspekter när det gäller behandlingen av klienter. En psykoterapeut fungerar generellt som en guide och mentor medan klienten arbetar genom stressande eller självbegränsande personliga problem.
Ett av de viktigaste verktygen en psykoterapeut skulle använda är samtalsterapi . Under en session uppmuntrar en psykoterapeut sin klient att uttrycka oro, rädsla, traumatiska minnen eller andra tankar utan rädsla för allmän exponering eller bedömning. Psykoterapeuten kan tillåta klienten att prata under hela sessionen som en katartisk övning, eller han kan ställa specifika frågor för att hjälpa klienten att utforska en specifik fråga. Poängen med ett "talande bot" är inte att psykoterapeuten tvingar en lösning på en klient, utan att tillhandahålla en säker miljö där klienten kan undersöka sina problem med hjälp av en objektiv rådgivare.
Förutom en-till-en-samtalsterapi kan en psykoterapeut fungera som vägledning för gruppterapisessioner. Varje medlem i en gruppsamling är fri att uttrycka sina tankar och reagera på andra medlemmar, men en utbildad psykoterapeut kommer att försöka hålla konversationen fokuserad på frågan och se till att enskilda medlemmar behandlas rättvist.
Beteende modifiering är en annan mentalvårdstjänst som generellt tillhandahålls av en psykoterapeut. Att hjälpa kunder att hantera sådana viktiga problem som förvirring, ilthantering och beroendeframkallande beteenden kräver en professionell inom mentalhälsa som är bekant med såväl rådgivning som läkemedelsterapimetoder. Medan en psykoterapeut i allmänhet gynnar personlig rådgivning och samtalssessioner över läkemedelsregimer, känner han eller hon tillräckligt med medicinsk psykiatri för att kunna göra rekommendationer eller hänvisningar för klienter som behöver ytterligare hjälp.
En psykoterapeut kan arbeta i en privat praxis och se klienter endast genom möten, eller han kan arbeta i en klinisk miljö och förbli på telefon för samråd och akutinsatser. Många psykoterapeuter är specialiserade på vissa åldersgrupper, till exempel ungdomar eller äldre. Andra är specialiserade på tjänster som äktenskaplig rådgivning, sexuella störningar och beroendeframkallande beteenden.