Vad gör en ADD-coach?
En ADD-coach är en person som tillhandahåller hjälp till personer med ADD och ADHD (ADHD) som behöver hjälp med livsuppgifter från att göra läxor till att söka jobb. ADD-bussar ger sina kunder kunskaper som de kan hitta användbara, och de kan arbeta i samarbete med andra tjänsteleverantörer som arbetsterapeuter, socialarbetare och mentalvårdspersonal, beroende på klientens behov. Specialutbildning och certifiering krävs vanligtvis inte för att bli ADD-tränare, men kan hjälpa människor som vill bygga coachingkarriärer.
ADD-bussar kan träffas med människor i alla åldrar, även om de vanligtvis arbetar med vuxna och tonåringar. Liksom andra coacher startar de professionella relationer med sina kunder genom att sitta ner med klienten för att prata om mål och identifiera specifika problem. Vissa kunder vill bara ha allmän hjälp med att organisera sina liv, medan vissa kan ha ett specifikt mål som att komma in på college, ansöka om önskat jobb eller ta itu med ett arbetsplatsproblem.
ADD-tränaren kan köra några tester för att lära sig mer om de specifika nackdelarna och hinder som en klient upplever. Denna information används tillsammans med data som samlas in i intervjun för att utveckla en strategi som passar kundens behov. En ADD-coach kan hjälpa människor med uppgifter som att lära sig att bearbeta och slutföra applikationer, välja lämpliga kläder för intervjuer eller lära sig att minimera nervösa tics eller undvika fidgeting när man pratar med människor.
Personer med ADD och ADHD kan uppleva olika fokusproblem som ofta leder till problem med att utföra uppgifter. En ADD-coach samarbetar med en klient för att utveckla fokuseringsfärdigheter och för att hjälpa klienter att överföra överskott av energi till produktivt bruk. De kan ge sina kunder övningar att göra hemma, liksom arbetsböcker för att bearbeta sina erfarenheter, och kunder kan uppmuntras att journalföra eller på annat sätt dokumentera sina dagar för att samla in information som tränaren kan hitta användbar för att hjälpa dem att ta itu med specifika problem. ADD-tränaren kan till exempel notera att klienten fungerar bättre under specifika förhållanden och kan arbeta med klienten för att skapa ett mer effektivt arbetsområde.
Kunder kan träffas med en ADD-coach för en enda session för att arbeta med en enkel fråga, eller planera på flera sessioner för att gå igenom olika livsförmågor. Andra människor arbetar av och på med en tränare under en längre tid och förlitar sig på coachens hjälp för att hjälpa dem att ta itu med och anpassa sig till förändringar i livet.
Vissa tränare arbetar självständigt, medan andra är knutna till klinisk praxis eller socialtjänstorganisationer. Personer som är intresserade av att arbeta med en ADD-coach kan vanligtvis få remisser från läkare eller ADD-forum, där personer med ADD möter för att utbyta information och råd.