Vad är coaching för personlig utveckling?
Coaching för personlig utveckling är processen att hjälpa en annan person att identifiera och utveckla sina personliga styrkor för att leva ett lyckligare och mer framgångsrikt liv. Detta kan ta många olika former, men involverar vanligtvis en enda person som fungerar som tränare och hjälper en klient. En tränare arbetar på ungefär samma sätt som en tränare för atletiska evenemang, genom att prata med och utvärdera handlingarna och förståelsen för någon annan och sedan ge vägledning om hur man gör förbättringar vid behov. Personlig utvecklingscoaching är ofta avsedd som ett sätt att förbättra någons personliga liv, även om många av de färdigheter och idéer som presenteras i det kan överföras till professionella miljöer.
Ibland kallas "Life Coaching", den grundläggande idén bakom personlig utvecklingscoaching liknar någon annan form av coachning. I friidrott, till exempel, är en tränare ofta ansvarig för att övervaka utbildningen och utvecklingen av ett lag. Om en spelare har problem med att utföra en vissUppgift i spelet kan tränaren ge honom eller hennes feedback för att vägleda förbättringar och leder spelarna på laget mot seger.
En tränare som är anställd i personlig utvecklingscoaching på liknande sätt tittar och utvärderar handlingarna och attityderna för någon i hans eller hennes liv och ger sedan feedback och hjälp när det gäller förbättringar som kan göras. Om någon konsekvent har svårt med tidshantering, till exempel, kan hans eller hennes tränare hjälpa till genom att undervisa tekniker och metoder för organisation och bättre schemaläggning. Det ultimata målet med denna personliga utvecklingscoaching är att en klient ska göra förbättringar i sitt liv, precis som spelaren i ett lag. "Victory" kommer från någon som uppnår ett lyckligare och mer framgångsrikt liv.
Inte alla har ett behov av personlig utvecklingscoaching, men det blev allt populärare under början av 2000 -talet. Många kan fål som om deras barndom och ungdomarutbildning och uppväxt inte förberedde dem ordentligt för livet som vuxen. Medan skolbarn lär sig om matematik och vetenskap får de inte nödvändigtvis lektioner för att hantera en hushållens budget eller bilda mer meningsfulla relationer med andra.
Personlig utvecklingscoaching är vanligtvis avsedd som ett sätt som dessa typer av lektioner kan tillhandahållas av en utbildad professionell. Olika typer av människor kan bli livstränare, även om de ofta inkluderar psykologer, terapeuter och individer med bakgrund inom kommunikation eller sociologi. På samma sätt som en basebolltränare kan sätta specifika mål för att förbättra batting för en spelare, sätter en livstränare vanligtvis särskilda prestationer för en klient att uppnå. Avsikten med personlig utvecklingscoaching är att någon ska utveckla livslånga färdigheter som han eller hon fortsätter att använda efteråt.