Finns det hälsofördelar med att bära kopparsmycken?

Kopparsmycken säljs ibland med påståenden om hälsofördelar som att förbättra huden eller lindra smärtan vid artrit. Koppar har en lång historia av användning inom området hälsa, och modern vetenskap har bekräftat många av dess fördelaktiga egenskaper. Många har upplevt befrielse från medicinska tillstånd som ett resultat av att bära kopparsmycken, som ibland också är magnetiserade. Effektiviteten av kopparsmycken har emellertid inte visat sig vetenskapligt, och motståndarna tror att det inte är det bästa sättet att skörda kopparnas hälsofördelar.

Koppar har använts för att främja hälsa på olika sätt sedan forntiden. De gamla egyptierna använde det för att rena vatten för att dricka, och kulturer runt om i världen använde det som en form av medicin för sådana plågor som ont i halsen, ögoninfektioner och hudtillstånd. Det applicerades också på sår för att förhindra infektion. I modern tid upptäcktes koppar ha anti-mikrobiella egenskaper som gjorde det väl lämpat för dess forntida användning. Koppar kan användas på ytor eller vävas i tyger för att förhindra spridning av bakterier.

Liksom vissa andra metaller, inklusive järn och zink, är koppar fördelaktigt i kosten, men giftigt i överflödiga mängder. Koppar är viktigt för metabolismfunktionen hos alla djur och växter. Det rekommenderade dagliga bidraget för vuxna människor är 0,9 mg / dag. Dietkoppar hjälper till i hjärt-kärlsystemets funktion, samt främjar ett friskt immunsystem och friska ben. Dessa fördelar kan endast erhållas från intag av koppar, inte från att bära kopparsmycken. Vissa naturliga källor till kopparkost är skaldjur, orgelskött, bönor, nötter, fullkorn, bladgröna grönsaker, torkad frukt och jäst.

Även om koppar är känt för att ha många fördelar för människor, är det tveksamt om kopparsmycken bäst utnyttjar dem. Det är osannolikt att koppar absorberas genom huden i betydande mängder till följd av att du bär kopparsmycken, och att se till att det finns tillräckliga mängder koppar i kosten kan vara ett klokare val. Även om kopparnas antimikrobiella egenskaper potentiellt är mycket användbara för sådana saker som maträtter eller delade filtar, är fördelarna med ett groddresistent armband eller anklet försumbar.

Icke desto mindre svär många patienter med kopparsmycken. Förespråkare tror att det kan användas för att rikta in sig på specifika områden, till exempel genom att bära ett koppararmband för att lindra artrit smärta i handleden och handen. Det finns många attraktiva kopparsmycken på marknaden för både män och kvinnor, inklusive ringar, armband, halsband, fotled, klockor, armband och nästan allt annat du kan tänka på. Oavsett om det finns hälsofördelar att uppnå genom att bära magnetiska smycken har det ofta stort estetiskt värde.