Hur behandlas Sinushuvudvärk?

Det finns två mål för att behandla sinushuvudvärk: bekämpa infektion och lindra symptom. För att bekämpa infektion kommer din läkare förmodligen att förskriva ett antibiotikum. Det är viktigt för dig att ta ditt antibiotikum exakt som du instrueras av din läkare och genomföra hela läkemedelskursen, även om du börjar må bättre innan receptet tar slut. Om du slutar för tidigt kan bakterierna som orsakade infektionen återkomma och de kan vara svårare att utrota andra gången.

Ibland är sinushuvudvärk resultatet av trängsel och inflammation som följer förkylningar och allergier. I sådana fall kan du vanligtvis använda disk-förkylnings- och allergimediciner, såsom antihistaminer och avsvampningsmedel, för att lindra det obehagliga trycket. Din läkare kan till och med rekommendera användning av nässpray med kortikosteroid. Dessa behandlingar syftar till att få dig att må bättre.

Det finns ett komplett utbud av behandlingsalternativ för dem som vill lindra smärtan i sinushuvudvärk. Smärtlindringsmedicinering är till hjälp, och medicin som inte är disk, som acetaminophen eller ibuprofen, gör vanligtvis tricket. Vissa människor får också åtminstone tillfällig befrielse från att sätta varma kompresser på det smärtsamma området. En liknande effekt kan uppnås genom att man står i en ångande dusch eller håller huvudet över en skål med ångvatten. Tyvärr erbjuder dessa metoder endast smärta och trycklindring under en kort tid.

En stor del av att behandla och förebygga sinushuvudvärk är att ta hand om ditt immunsystem optimalt. Detta betyder att äta hälsosamma, balanserade måltider och få mycket vila. Dessa steg kan hjälpa till att hålla kroppens motstånd uppe, bekämpa aktuella infektioner och skydda nya. Ta tupplurar under dagen om du kan. Om du är trött och hanterar stress kan din sinushuvudvärk kännas värre.

Att dricka mycket vatten är också viktigt vid behandling av sinushuvudvärk. När din kropp är väl hydratiserad är dina bihålor mer benägna att tappas ordentligt. Förutom vatten kan du också prova varmt te, eftersom ångan som härrör från det kan hjälpa till att lindra din trängsel. Undvik koffeinhaltiga drycker, emellertid, eftersom koffein kan förvärra smärta från sinushuvudvärk och försvåra vila.