Hur kan jag lindra chade läppar?

Det finns flera sätt att lindra kapade läppar, och vilken metod du använder beror på vad som orsakar chapping. Ibland orsakas kapade läppar av sol- eller vindskador, i vilket fall hittar du viss lättnad genom att använda metoder som behandlar mindre solbränna. En liten aloe vera gel, som är ätbar, eller en läppbalsam som innehåller vitamin E och aloe vera kan få dig på väg till fina släta läppar igen. För att förhindra chappade läppar i framtiden, använd inte bara solskyddsmedel i ansiktet när du är utomhus. Använd också en läppbalsam, läppstift eller glans som har SPF -skydd i den. Generellt vill du ha det högsta skyddet du kan hitta, men har åtminstone en SPF på 15 och ansöker ofta.

Ibland kan takade läppar signalera att du inte får tillräckligt med vatten. Lätt uttorkning kan manifestera sig som läppchapping. Du kan finna att du kan lindra chade läppar permanent genom att få en tillräcklig vattenförsörjning, minst åtta glas dagligen.

Du kan upptäcka att öka din vitaminförsörjning kan lindra chappade läppar. I synnerhet kan kapade läppar vara ett symptom på mild till större anemi. Detta kan innebära att din kropp inte får tillräckligt med järn. Du kanske vill använda ett järntillskott och du kan förbättra absorptionen av järn genom att få extra vitamin C i din diet. Om du röker och blir kapade läppar ofta är mild anemi och C -vitaminbrist ofta den främsta orsaken. Om du kan, sluta röka för att minska kapade läppar och komplettera din diet med vitamin C -rika livsmedel. Vitamin B kan också bidra till att minska chapping, och du kan ta vitamin E -kapslar, öppna dem och applicera dem direkt på ömma läppar.

Om dina kapade läppar är väldigt röda eller svullna, kan du ha en bakteriell infektion. Det kan hjälpa till att använda en läppbalsam med antibiotikum, eller helt enkelt applicera en antibiotikasalva på läpparna för att lindra kapade läppar. När denna behandling inte löser problemet inom några dagar, bör du se en doCTOR, särskilt om det finns några blåsor eller sår runt läpparna. Ibland kan staph -infektioner förekomma på läpparna eller runt munnen och kan kräva orala antibiotika för att lindra kapade läppar och infektionen.

När du är vid god hälsa kanske du helt enkelt vill komma ihåg att du kan lindra kapade läppar eller förhindra dem genom att få tillräcklig hydrering, använda en god solskyddsmedel på dina läppar och om du vill, använda en läppbalsam några gånger om dagen. Detta förhindrar normalt de flesta fall av läppchapping och hjälper dig att hålla dina läppar smidiga och lyckliga.