Hur väljer jag den bästa botemedel mot nervvärk?

Det bästa botemedlet för nervsmärta beror avsevärt på orsaken till nervsmärtan till att börja med. I många fall orsakas nervsmärtor av komprimering av nerven, vilket kan vara ett resultat av en herniated skiva i ryggraden, en ansträngd eller tät muskel eller en led som gnuggar på nerven. Var och en av dessa fall kräver ett annat botemedel mot nervsmärta som ofta kommer att vara specifikt för ett visst område i kroppen. Annan nervsmärta kan orsakas av allvarliga problem som tumörer som kan behöva åtgärdas kirurgiskt. Det första steget i att välja det bästa botemedlet mot nervsmärta är att ta reda på vad som orsakar det; detta kräver ofta ett läkarbesök.

Nervsmärta, ibland känd som neuralgi, kan orsakas av många faktorer. En vanlig typ av nervsmärta är ischias, som uppstår när den ischiasnerven skadas eller komprimeras. Denna nerv löper längden på varje ben och har sitt ursprung i korsryggen, vilket betyder att nerven också rinner genom höfter och skinkor. Nerven är belägen på baksidan av varje ben, så när skarp smärta känns i dessa områden kan det vara resultatet av ischias. Läkemedlet mot nervsmärta i detta fall kan betyda att man helt enkelt deltar i en regelbunden sträckningsrutin samt en träningsrutin, eller det kan vara en mer komplicerad uppgift såsom en gångkorrigering, hållningskorrigering eller till och med kirurgi. Läkare kan rekommendera kirurgi som ett botemedel mot nervsmärta om neurologiska problem orsakade av den komprimerade eller skadade nerven är ganska allvarliga. i vissa fall orsakas nervsmärtan av en herniated skiva som ofta läker på egen hand, men i vissa fall kan skivan behöva repareras kirurgiskt.

Andra metoder som kan vara en behandling, om inte nödvändigtvis ett botemedel, för nervsmärta inkluderar att ta mediciner, speciellt smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. De antiinflammatoriska läkemedlen kan hjälpa till att minska svullnad och inflammation i kroppens delar som orsakar kompressionen. Människor som lider av vissa typer av artrit kan känna nervsmärta som ett resultat av svullnad i lederna, mycket vanligt höfter och knän. Den antiinflammatoriska medicinen kan hjälpa till att minska inflammation och svullnad och därmed lindra kompressionen på nerven.

Ibland kan nervsmärtor orsakas av stress i vardagen. Kroppen lider på otaliga sätt när stressnivåerna höjs, så att analysera dina dagliga rutiner och göra förändringar för att minska stress kan leda till färre eller mindre allvarliga händelser i nervsmärtor. Detta gäller särskilt om du sitter vid ett skrivbord hela dagen; när musklerna tröttnar tenderar de att dra åt, vilket kan leda till komprimering på nerverna. Att sänka stressnivåerna och ta tid bort från datorskrivbordet kan hjälpa till att förhindra sådan muskelspänning.