Hur väljer jag den bästa armbågeortosen?

Om du har skadat din armbåge eller behöver stöd för en svag armbågsled på grund av operation eller annat patologiskt tillstånd, kan en armbågsortos hjälpa. En ortos, liknande en stag, håller din armbåge stödd och skyddad. Att välja den bästa armbågsortosen kräver att du först väljer rätt typ för din skada, eller andra problem, eftersom det kan variera beroende på hur mycket stöd din armbåge behöver och hur mycket flexibilitet den ska ha när du bär enheten. Andra överväganden inkluderar hur bra armbågsortosen passar och hur lätt den kan rengöras.

För mindre skador eller operationer räcker vanligtvis en armbågsortos som är mer som en trasa eller nylonstång, även om tyget i många fall har något inbyggt för att ge stöd, till exempel en bit aluminium eller plast. Dessa typer av ortos möjliggör mer flexibilitet, vilket är användbart i de senare stadierna av läkningsprocessen eller om du behöver ortosen för stöd på grund av en kronisk problem. En sak att tänka på med dessa typer av ortos, eller någon stag eller ortos som är gjord av tyg eller liknande material, är att bestämma om det har anti-bakteriella egenskaper. Många gör det, vilket kan vara till hjälp för att undvika svamp eller uppbyggnad av bakterier.

Återhämtning från en allvarlig armbågsskada eller operation kräver ofta att du håller din armbåge låst på plats eller håller rörelse till ett minimum. I dessa fall är en armbågsortos tillverkad av hårdare plast eller metall önskvärd. Många av dessa typer av ortos har en inbyggd goniometer, som gör att du kan ställa in ortosvinkeln, antingen för att hålla fast i låst läge eller begränsa rörelsens rörelse till en specifik vinkel.

Oavsett vilken typ av armbågsortos du väljer, bör den passa tätt på underarmen och överarmen och erbjuda stöd utan att avbryta din cirkulation. De flesta är justerbara, även om de bara är inom ett visst intervall, så det är viktigt att välja rätt storlek för din arm. Om ortosen har stoppning bör den möjliggöra enkel borttagning, så att du lätt kan tvätta stoppningen; stoppning som absorberar fukt är också bra.

Vanligtvis är det oftast bäst att rådfråga din läkare eller sjukgymnast om den bästa typen av ortos för dina behov, särskilt efter en allvarlig skada eller operation. Om du inte är nöjd med den typ eller märke av armbågsortos som rekommenderas, bär många medicintekniska butiker, både online och utanför, dem. Du kan enkelt köpa en själv, men du bör i allmänhet kontakta din terapeut eller läkare först.