Hur väljer jag den bästa armbågens smärtlindring?
Att välja den bästa armbågens smärtlindring beror på orsaken till smärtan. Ofta orsakas armbågsmärta av en senskada, förorening eller artritiska förändringar. För dessa förhållanden kan smärtstillare som ibuprofen erbjuda armbågens smärtlindring och förbättra armbågens rörlighet. Andra smärtstillande medel som acetaminophen kan också vara ett effektivt armbågsmärta, men det är vanligtvis ineffektivt för att minska svullnad.
En armbågsskada kan orsakas av att spela sport som tennis eller baseball. I dessa fall bör armbågen vilas för att förhindra ytterligare skador på fogen. Att splintar armen kan ibland tillåta skadan att läka, vilket ger armbågens smärtlindring. Applicering av is på armbågen under dagen kan inte bara lindra smärta utan inflammerade omgivande vävnader. Se till att isen inte kommer i direktkontakt med huden eftersom det kan orsaka frostskada.
Ibland, när smärtan är allvarlig eller förlängd, kan läkaren rekommendera injektioner av kortikOsteroider för armbågsmärtlindring. Dessa injektioner kan hjälpa till att återställa funktionen och lindra smärta. Ibland måste emellertid injektionerna upprepas, och lokal vävnadsirritation kan uppstå. Det är också viktigt att notera att kortikosteroidinjektioner inte fungerar omedelbart. Det kan ta en månad eller mer innan patienten märker armbågens smärtlindring.
Värme som appliceras på armbågen kan vara att föredra framför is eftersom den kan öka cirkulationen till området och främja läkning. En värmeplatta som är inställd på låg kan ge armbågens smärtlindring, men som is, bör värmeplattan inte direkt komma i kontakt med huden. Armbågsmärta medicin som sportkräm kan också ge armbågens smärtlindring. Typiska ingredienser i dessa beredningar inkluderar aspirin och extrakt från paprika. Många sportkrämer är luktfria, så människor kan känna sig säkra på att använda dem enligt anvisningarna och inte oroa sig med en tydlig doft.
Ibland uppstår upplösning av armbågsmärta utan någon behandling alls, och många gånger kan en orsak inte identifieras. Diagnostiska tester som kan hjälpa till att bestämma källan till armbågsmärta inkluderar röntgenstrålar, MR-testning och blodprover. Höga nivåer av urinsyra kan ibland orsaka gikt, ett smärtsamt tillstånd som vanligtvis påverkar den stora tån, även om den kan påverka alla leder. Läkemedel kan sänka cirkulerande urinsyra, vilket dramatiskt kan minska symtomen på gikt och minska led obehag såsom armbågsmärta. I extrema fall, eller i fall av allvarlig skada, kan kirurgi rekommenderas för armbågsmärta.