Hur väljer jag den bästa lindringen för smärta?
Att välja den bästa smärtlindring i armbågen beror på orsaken till smärtan. Ofta orsakas armbågsmärta av senor, skada eller artritiska förändringar. För dessa tillstånd kan smärtstillande medel som ibuprofen erbjuda smärtlindring i armbågen och förbättra rörelsens rörlighet. Andra smärtstillande medel som acetaminophen kan också vara ett effektivt smärta mot armbågs smärta, men det är vanligtvis ineffektivt för att minska svullnad.
En armbågsskada kan orsakas av sporter som tennis eller baseball. I dessa fall bör armbågen vilas för att förhindra ytterligare skador på leden. Splintar armen kan ibland låta skadan läka, vilket ger smärtlindring i armbågen. Applicering av is på armbågen under dagen kan lindra inte bara smärta utan också betände omgivande vävnader. Var försiktig så att isen inte kommer i direkt kontakt med huden eftersom det kan orsaka frostskador.
Ibland, när smärta är allvarlig eller långvarig, kan läkaren rekommendera injektioner av kortikosteroider för att lindra smärta i armbågen. Dessa injektioner kan hjälpa till att återställa funktionen och lindra smärta. Ibland måste emellertid injektionerna upprepas, och lokal vävnadsirritation kan uppstå. Det är också viktigt att notera att kortikosteroidinjektioner inte fungerar omedelbart. Det kan ta en månad eller mer innan patienten märker smärtlindring i armbågen.
Värme som appliceras på armbågen kan vara att föredra framför is eftersom det kan öka cirkulationen till området och främja läkning. En värmdyna som är inställd på låg kan leda till smärtlindring i armbågen, men som is, bör värmepuden inte direkt komma i kontakt med huden. Läkemedel för armbåtsmärta, såsom sportkrämer, kan också leda till smärtlindring i armbågen. Typiska ingredienser i dessa preparat inkluderar aspirin och extrakt från paprika. Många idrottsgrädor är luktlösa, så att människor kan känna sig säkra på att använda dem som riktat och inte bry sig om en berättigande doft.
Ibland uppstår upplösning av armbågsmärta utan någon behandling alls, och många gånger kan en orsak inte identifieras. Diagnostiska test som kan hjälpa till att bestämma källan till armbågsmärta inkluderar röntgenstrålar, MR-tester och blodprover. Höga nivåer av urinsyra kan ibland orsaka gikt, ett smärtsamt tillstånd som vanligtvis påverkar stora tån, men det kan påverka alla leder. Mediciner kan sänka cirkulerande urinsyra, vilket dramatiskt kan minska symtomen på gikt och minska ledbesvär såsom armbågsmärta. I extrema fall, eller i fall av allvarlig skada, kan kirurgi rekommenderas för smärtlindring i armbågen.