Hur väljer jag de bästa skorna med häl?

När du letar efter hälspårskor ska du kontrollera inläggssulan för att se till att den är styv. Tryck på baksidan av skon för att se om hälen på den grottar lätt in. Du bör också se till att den passar ordentligt, så du kanske vill ha din fot uppmätt innan du försöker på skor. I vissa fall kan det vara en bra idé att konsultera en fotläkare, även känd som en barnläkare, för att se om han kan anpassa ett par för dig.

Innersula för hälspårpatienter bör vara något styv. Det beror på att de kan hjälpa foten att glida runt för mycket inuti skon. Trots det borde det inte vara så svårt att det gör ont på dina fötter. Tryck ner inläggssulan för att se till att den ger något, men inte är extremt mjuk.

Tryck något på baksidan av skon för att se hur bra den håller sin form. Se till att hälen inte kollapsar, eftersom den kanske inte ger mycket stöd. Trots det bör det vara något flexibelt så att du kan se till att det rör sig när du går.

Du bör se till att paret med hälspår som du väljer passar korrekt. En persons skorstorlek kan ändras när de åldras eller när de går upp i vikt. Av dessa skäl kanske du vill ha din fot uppmätt innan du försöker på olika par. De flesta skobutiker har en anordning för att göra detta, och säljare är vanligtvis välutbildade i att använda den.

När du har bestämt den storlek du behöver bör du prova på flera par skor. Gå runt i dem och se till att de inte glider vid hälen. De bör också vara något flexibla vid tån när du kliver. Se om vissa hälspårskor verkar göra detta tillstånd mindre smärtsamt än andra gör.

Om du har problem med att hitta ett bekvämt skor i ett detaljhandelsföretag kan du kanske konsultera din barnläkare. Han kan ofta rekommendera en typ av hälspår som kan vara rätt för dig. I vissa fall kan hans personal kunna anpassa ett par som både ser bra ut och hjälper dig att hantera smärtan.

Hälsporrar kan vara ett smärtsamt tillstånd att hantera. Att välja rätt skor för hälspår kan hjälpa dig att hantera smärtan i samband med dem. Detta kan kräva mycket ansträngning, men är nödvändigt för att hålla ditt lidande till ett minimum medan du utför dina dagliga aktiviteter.