Hur väljer jag det bästa växtbaserade botemedel mot sinusinfektion?
Det bästa växtbaserade botemedel mot sinusinfektion är ett som kommer att rensa dina bihålor och ge smärtlindring. Många växtbaserade botemedel mot bihålor är ganska vanliga och kan hittas i livsmedelsbutiker eller hälsokostbutiker. Det finns också homeopatiska medel som kan hjälpa en sinusinfektion, och örter kan användas i dessa åtgärder också för att hjälpa problemet.
Vitlök kan vara ett växtbaserat bot mot sinusinfektion eftersom det kan ha egenskaper som är svampdämpande och antibakteriella. Vitlök kapslar kan köpas och tas enligt anvisningar, eller du kan skapa vitlök juice från färsk vitlök. Färsk vitlök kan också skäras i små bitar och läggas i en skål med kokande vatten. Inandning av ångan från det kokande vitlökvattnet hjälper till att öppna upp sinushålorna.
En annan växtbaserad botemedel mot sinusinfektion är eukalyptus. Denna ört har varit känd för att användas som ett antiseptiskt medel. Det förekommer ofta i hosta och halsdroppar eftersom det hjälper till att lindra svullna vävnader i halsen och bihålorna. Eukalyptus kan också användas i kokande vatten som en ånga för att öppna dina bihålor och ge viss lättnad.
Echinacea är en ört som många använder dagligen för att förbättra sina immunsystem. Det kan hjälpa din kropp att bekämpa sinusinfektioner. Det tas vanligtvis i kapslar dagligen och finns på alla apotek utan recept. Echinacea kan hjälpa till att förebygga infektioner om de tas regelbundet.
Förutom att använda örter kanske du vill dricka äppelcidervinäger i ett glas varmt vatten upp till två gånger om dagen. Äppelcidervinäger är en bra kaliumkälla, vilket kommer att minska slemet som är förknippat med en sinusinfektion. Om slemproduktionen avtar blir det lättare att andas och bota en sinusinfektion snabbare.
Att dricka varma vätskor är alltid en bra idé när du har en infektion eftersom det hjälper till att hydrera kroppen och dina slemhinnor. Varmt te kan vara ett bra val för en varm vätska eftersom örter enkelt kan tillsättas. Det är också möjligt att köpa te som redan innehåller eukalyptus eller echinacea.
När du försöker välja det bästa växtbaserade läkemedlet för bihåleinfektion kan du kanske prova en ört för en dag och vänta på lättnad. Om du använder några olika örter på samma dag kan det vara svårt att bestämma vilken ört som hjälper mest. Även om ett växtbaserat botemedel mot sinusinfektion inte kräver läkares recept, kan det vara en bra idé att diskutera örtanvändning om du har någon typ av medicinsk historia.