Hur förhindrar jag en gallstenattack?
Gallblåsan är ett litet organ som hjälper till med processen med matsmältningen. Gallblåsans primära funktion är att lagra en matsmältningsvätska som kallas gall, som produceras av levern. Om denna galla härdar eller kristalliserar, kan smärtsamma stenar utvecklas i gallblåsan. Några livsstilsförändringar, som att upprätthålla en sund vikt, kan hjälpa till att förhindra en gallstenattack. Hos patienter som är benägna att ha problem med gallblåsan kan mediciner ordineras av läkaren för att förhindra risken för en framtida gallstenattack.
En gallstenattack orsakar vanligtvis smärta i den övre högra delen av buken. Denna smärta kan också stråla uppåt till höger skuldra. Om smärtan varar längre än fem timmar eller om illamående och kräkningar följer smärtan, bör en läkare ses omedelbart. I vissa fall kan gallblåsan behöva tas bort kirurgiskt.
Att upprätthålla en sund vikt är ett viktigt steg för att försöka förhindra en gallstenattack. Patienter som är överviktiga har större chans att utveckla gallsten. Snabb viktminskning kan också få gallstenar att bildas, så det är viktigt att gå ner i vikt långsamt och ansvarsfullt. Gallblåsan patienten bör konsultera en läkare när man försöker utveckla en hälsosam ätplan.
Att äta vissa livsmedel kan hjälpa till att förhindra gallblåsanfall. Några hälsosamma val för patienter med gallblåsan problem inkluderar sötpotatis, gröna bönor och druvor. Avokado, citroner och tomater är bra val för att upprätthålla en frisk gallblåsan också.
Patienter med problem med gallblåsan rekommenderas ofta att undvika vissa livsmedel för att förhindra gallsten. Vissa av dessa livsmedel innehåller ofta stekt mat eller livsmedel som innehåller mättat fett. Ägg och mejeriprodukter kan utlösa en gallblåseanfall hos vissa patienter. Gluten, ett vete-baserat protein, är ofta en trigger för de med gallblåsan problem, liksom kål. Choklad, alkohol och koffein kan också behöva undvikas.
Vissa patienter som är särskilt benägna att utveckla gallsten kan få ordinerat ett läkemedel som syftar till att lösa upp stenarna och förhindra framtida attacker. Tyvärr tar det ibland flera års behandling med denna typ av medicinering för att stenarna ska kunna lösas upp till att de inte längre orsakar problem. Det kan också vara obehagliga biverkningar av medicinering, inklusive magbesvär och diarré. Patienten bör diskutera alla möjliga behandlingsalternativ såväl som potentiella biverkningar med en läkare innan han beslutar om rätt typ av individualiserad behandling.