Hur förhindrar jag åsar på naglarna?

Om du vill förhindra åsar på naglarna, kan du göra det genom att fukta dina naglar ordentligt hela dagen och se till att du tar in tillräckliga mängder vitaminer och mineraler. Fingernaglar är vanligtvis ett tecken på åldrande eller torr hud, och åldrande gör vanligtvis torr hud mer av ett problem. Ibland finns fingernaglarna på grund av vitaminbrister, och du kanske märker att om du börjar ta ett dagligt flervitamin så kommer dina naglarna att försvinna när dina naglar växer ut. Om du har naglarna som går horisontellt över naglarna snarare än vertikalt, kan du behöva träffa din läkare eftersom det kan indikera ett något allvarligare hälsoproblem.

För att förhindra åsar på naglarna genom att återfukta, kan du börja med att täcka naglar och händer i någon typ av handsalva eller lotion. Cuticle grädde kan också vara fördelaktigt att använda för att förhindra åsar på naglarna. För att få maximal nytta av fuktighet bör du antagligen upprepa processen minst tre gånger per dag. Du kan också överväga att sova med handskar på händerna efter att du har applicerat lotion på naglarna för att säkerställa att lotion absorberas fullständigt av din hud. Efter några veckor eller kanske förr kan du börja märka att naglarna minskar när naglarna växer ut.

Om fuktighet inte verkar hjälpa till att förhindra åsar på naglarna, kan du behöva titta närmare på de vitaminer och mineraler du får i varje dag. Människor som är vitaminbrist upplever ofta problem med naglarna. Om du inte redan gör det kan du försöka ta ett dagligt flervitamin en stund för att se om det inte hjälper till att förhindra dina åsar. Det finns också en chans att du kan vara brist på ett specifikt vitamin som inte ingår i det multi-vitaminet du tar. Om du inte ser resultat i dina nagelryggar efter att ha kontrollerat att du får i dig alla vitaminer du behöver, bör du förmodligen träffa din läkare för att kontrollera om du har andra näringsbrister.

Åsen på naglarna som går från vänster till höger snarare än uppåt och nedåt indikerar vanligtvis någon typ av hälsoproblem. Det är inte ovanligt att människor märker åsar som dessa efter operationer eller genomgått någon typ av större medicinskt trauma. Horisontella åsar orsakas också ibland av näringsbrister precis som vertikala åsar. För att ta reda på vad som orsakar dina horisontella fingernaggar, bör du förmodligen träffa din läkare.