Hur effektivt är kaffe som ett laxmedel?
De flesta använder inte kaffe som laxermedel vid svår förstoppning, men när matsmältningsproblemen är mindre kan kaffe vara mycket effektivt. Effektiviteten beror på personen, hans eller hennes nuvarande fysiska hälsa och eventuella underliggande tillstånd. För vissa människor har kaffe faktiskt motsatt effekt och orsakar allvarlig förstoppning. Det kan också orsaka uttorkning. Kaffe har därför vissa laxerande effekter, men när ett pålitligt laxermedel behövs är det vanligtvis inte det bästa alternativet.
Anledningen till att denna dryck fungerar som ett laxermedel är för att det stimulerar peristaltik, vilket är namnet på de sammandragningar som förflyttar mat genom matsmältningssystemet. Att påskynda denna process med kaffe som laxermedel kan orsaka lösa tarmrörelser, vilket kan vara obekvämt. Denna potential att störa naturliga matsmältningsprocesser pekar på effektiviteten hos kaffe som ett laxermedel.
Det är vanligt att människor upptäcker potentialen hos kaffe som ett laxermedel när man dricker denna dryck under långa tidsperioder. Eftersom många dricker kaffe på samma gång varje dag, kan kaffe vara mycket effektivt för att reglera en persons avföring. Användningen av kaffe som laxermedel är vanligtvis inte lika våldsamt eller hårt som laxermedel som köps på apotek. Som sådant inser vissa människor aldrig källan till sina vanliga tarmrörelser efter att ha konsumerat denna dryck med frukost.
För människor med vissa villkor kan kaffe faktiskt orsaka förstoppning. Ett av sätten detta fungerar är genom att göra en person uttorkad, vilket i sin tur orsakar förstoppning. Det är ovanligt att människor upplever förstoppning på grund av en allergi mot själva kaffet, men vissa människor upplever detta tillstånd som en reaktion på mjölk eller grädde som är full av kaffet. På samma sätt reagerar vissa människor dåligt på koffeinet i kaffe men upptäcker att koffeinfritt kaffe inte orsakar förstoppning.
Användningen av kaffe som laxermedel är faktiskt oberoende av dess koffeininnehåll. Även koffeinfritt kaffe har visat sig stimulera peristaltis och fungera effektivt som ett laxermedel. Att dricka koffeinfritt kaffe kan hjälpa till att undvika en del av dehydratiseringen som är förknippad med kaffe och bibehålla de stimulerande effekterna, vilket kan ge ett mer effektivt laxermedel för vissa människor.
Alla ovanstående användningar av kaffe som laxermedel beror på oral konsumtion av flytande kaffe. Andra metoder för att konsumera kaffe, till exempel genom kolonrengöring, tros också ha några laxerande effekter. Människor som utövar kaffe rensar hävdar att samma stimulerande effekter uppstår när kaffet administreras rektalt, men det finns få medicinska bevis för att stödja denna hypotes.