Vad är kompressionsstrumpor?

kompressionsstrumpor är specialiserade strumpor som är utformade för att ge extra stöd och öka blodcirkulationen. Vissa kompressionsstrumpor kan också använda termen supportstrumpor för att beskriva deras produkt. Kompressionsstrumpor ska inte förväxlas med traditionella klädstrumpor eller diabetiska strumpor som inte är kompression, även om de kan se liknande ut. Huvudsyftet med kompressionsstrumpor är att ge graderat tryck på underbenet och foten. Traditionella kläd- och atletiska strumpor erbjuder en viss grad av komprimering, men inte tillräckligt för att betraktas som terapeutisk.

Nyckeln till att förstå kompressionsstrumpor ligger i deras examen tryckapplikation. Under en genomsnittlig dag pumpar kroppen blod till alla extremiteter så lika som den kan. Tyngdkraften får emellertid ofta att blod samlas i underbenen och fötterna, vilket orsakar cirkulationsproblem som ödem, flebit och trombos. Åtminstone kan all denna blodpool orsaka trötthet ochBenkramper. Att höja benen och fötterna kan lindra smärtan tillfälligt, men det återvänder ofta efter några timmars konstant stående eller promenader.

Det är här användningen av kompressionsstrumpor kan vara extremt fördelaktig. Kompressionsstrumpor använder starkare elastik som gummi eller spandex för att skapa betydande tryck på benen, vristerna och fötterna. Genom att komprimera ytven, artärer och muskler tvingas det cirkulerande blodet genom smalare kanaler. Arterialtrycket ökas, vilket får mer blod att återgå till hjärtat och mindre blod för att samla i fötterna. Kompressionsstrumpor är tätaste vid anklarna, blir gradvis mindre sammandragande mot knäna. Sulorna med kompressionsstrumpor kan vara kraftigt vadderade för bättre stötdämpning.

Även om kompressionsstrumpor ursprungligen marknadsfördes till de med komprometterade cirkulationssystem, hittar många nu deras Everyday Använd fördelaktigt. Experter föreslår att passagerare på långa flygningar bör bära kompressionsstrumpor för att förhindra cirkulationsproblem som djup ventrombos, benkramper och ödem. Idrottare bär ofta kompressionsstrumpor för att ge benmusklerna ytterligare stöd när de kör eller hoppar. De med yrken som kräver långa perioder med stående kan också dra nytta av användningen av kompressionsstrumpor.