Vad är några botemedel mot rynkor?

Rynkor är tillfälliga eller permanenta veck i huden, orsakade av tunnare hud och minskad kollagenproduktion som följer med åldern. Vanligtvis är rynkor synliga runt ögonen, pannan och munnen. Medan många vänder sig till kosmetika eller till och med kirurgi för att korrigera rynkor eller minska deras utseende, kan hemmamedel mot rynkor också vara affektiva. Att ta hand om huden och äta en hälsosam kost kan ofta hjälpa, liksom fuktighetskräm och vissa sura behandlingar.

Det finns flera faktorer som kan bidra till uppkomsten av rynkor. Även om de flesta människor kommer att få dem vid någon tidpunkt, kan för tidigt åldrande bero på livsstilsfaktorer, och rynkor kan förekomma även på de i 20- och 30-talen. Rökning, överexponering för sol och dålig kost kan alla bidra till deras tidiga början. Att sluta röka, använda solskyddsmedel varje dag och säkerställa en diet med mycket vitamin E kan hjälpa till att förhindra tecken på för tidig åldrande.

Vissa rynkor kan orsakas av upprepade eller vanliga ansiktsrörelser som drar huden. Krypning och till och med leende kan leda till kråka fötter, skrattlinjer och rynkor i pannan. Massera ansiktet och sträcka det varje dag kan bidra till att främja flexibilitet och slappna av ansiktsmusklerna. Om det är en vanligt problem att skissa för att se bättre, bör en person överväga att besöka en ögonläkare och få glasögon. De som tycker att glasögon är oönskade bör komma ihåg att det är lättare att ta av glasögon än permanenta rynkor orsakade av kvistning.

De flesta experter håller med om att en nyckelfaktor för att förebygga eller minska rynkor är att se till att huden får tillräckligt med fukt. Fuktgivande krämer och lotioner kan fungera mycket bra, men kan kosta mycket pengar och kan innehålla allergener eller oönskade konstgjorda ämnen. Att gnugga en liten mängd kokosnöt eller olivolja i huden varje natt kan hjälpa den att hålla sig smidig och smidig och hjälpa till att hålla fettet som hindrar huden från att rynka. Andra fuktgivande botemedel mot rynkor rekommenderar att du använder rosvatten, honung eller yoghurt för att ge näring åt huden.

Vissa sura behandlingar rekommenderas också som goda rynkebehandlingar. Tvätta ansiktet med utspädd citronsaft eller ananasjuice hjälper till att rensa huden och kan också vara ett utmärkt sammandragande för akneutsatt hud. Vissa människor föreslår också att man placerar kylda skivor gurka över ögonen för att minska svullnad, cirklar under ögonen och fina rynkor runt ögonområdet.

Ett av de mest effektiva åtgärderna mot rynkor kan vara minskning av daglig stress. Experter rekommenderar ofta yoga, meditation eller andra lugnande metoder för att förbättra allmän hälsa och välbefinnande. Stress anses vara en syndare i många hudproblem, från akne till stressutslag till tidiga tecken på åldrande. Den föryngrande effekten av att fokusera på lugn och lugn i några minuter varje dag kan inte bara hjälpa till med rynkor, utan kan också bidra till att skapa fred i allmänhet.