Vad är några upprörda magsmedel?
En upprörd mage är något som ingen någonsin är nöjd med. Det kan avbryta vår vardag utan varning, ibland utan uppenbar anledning. Med de olika oroande rättsmedlen som finns tillgängliga är det vanligtvis inte något vi måste tåla länge.
Även om det finns många skäl till att en person kan utveckla en orolig mage, finns det också några sätt att undvika en. Att äta för mycket kan göra att magen blir upprörd. Att ha för mycket fettintag ger en sensor i hjärnan som verkar illamående. Så även om den bekväma snabbmatmåltiden kan verka välsmakande vid den tiden, kanske det inte är värt den känslan vi upplever efteråt.
För mycket fett utlöser inte bara hjärnsensorerna, utan försvagar också vår nedre matstrupsfinkter (LES). LES är klaffen längst ned i matstrupen som täcker magen och håller vår mat och dryck inuti magen medan den smälts. Försvagning av denna muskel kommer att leda till att den öppnas när som helst när det finns tryck på magen, vilket tvingar mat och magsyra tillbaka till espofagen. Flera problem kan uppstå när det händer från halsbränna och matsmältningsbesvär till permanent skada matstrupen.
Icke-medicinska oroliga magbesvär finns vanligtvis i våra hem regelbundet, vilket gör dem bekväma att använda. På de flesta dagar kan vi förmodligen hitta bröd eller en burk soppa någonstans i köksskåpen. Att äta intetsägande livsmedel som toast eller intetsägande soppor och buljonger är ett utmärkt sätt att lugna en upprörd mage. En tillfällig fasta - som inte äter mat alls - hjälper magen att återhämta sig snabbare.
Växtbaserade magbesvär kan finnas i alla stormarknader som bär vitaminer och örter eller i en näringsaffär. Ingefära är en bra ört för lugnande illamående. Färsk ingefära är för stark och kryddig för många människor, men att dricka det i ett te skulle vara rimligt. Catnip te lugnar matsmältningssystemet och hjälper till att eliminera illamående. Pepparmynta- och spearmintte-te är särskilt trevliga eftersom de har en smak som är behaglig för de flesta.
Även om det finns ett antal överraskande magrättsmedel, är den mest berömda definitivt Pepto-Bismol®. Pepto-Bismol® är känd för sin rosa färg och sin särskiljbara smak. Det kan köpas i form av tuggbara tabletter eller en vätska. Pepto-Bismol® är utmärkt för att lindra obehag i hela magsområdet och mag-tarmkanalen.
Det finns flera alternativ att välja mellan när man försöker lindra en orolig mage. En person kan antingen välja att använda ett botemedel de kan hitta hemma eller köpa något från en butik.